火燒島回執單 - 路跑 Road Running

By Liam
at 2010-05-20T12:03

Table of Contents

剛剛收到啦!
有參加這場比賽的版友可以注意一下信箱

沒想到短短三個月內可以讓我有藉口兩度造訪台東!

最後提醒一下
如果有北部朋友想一塊過去
我們打算搭 1051自強、台北0645出發
可以站內信給我!

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I got a hurricane inside my veins
And I want to stay forever
--Spiritualized "Soul on Fire"
http://www.wretch.cc/blog/bigot

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Tags: 路跑

All Comments

By Candice
at 2010-05-20T17:52

你說的回執單是寄到家裡的對吧?!

By Todd Johnson
at 2010-05-20T23:42

我在想說禮拜天該訂哪個車次回家, 東部幹線好少班次阿!

By Thomas
at 2010-05-21T05:31

疑@@我怎麼還沒收到哩..@@

By Jacky
at 2010-05-21T11:21

聽說明天才會寄報到通知單喔~

By Mia
at 2010-05-21T17:10

我收到的就是報到通知單

By Audriana
at 2010-05-21T22:59

那郵局的速度蠻快的~他明明跟我說明天才會寄勒~

By Joseph
at 2010-05-22T04:49

記得訂完車票要趕緊訂船票喔~

By Selena
at 2010-05-22T10:38

我有跟Kinght的團，她有幫跟團的訂船票唷!

By Mary
at 2010-05-22T16:27

收到通知單了，可是我訂不到車票阿，囧|||

By Lucy
at 2010-05-22T22:17

站著回台北吧,應該都沒訂到票.

By Caroline
at 2010-05-23T04:06

這次寄出全馬半馬報到通知單,選手號碼錯誤~

By Sarah
at 2010-05-23T09:56

下星期一會再寄出正確的~可以先從網站看正確的號碼www.turaa.tw

如何慢跑才能增重

By Hedy
at 2010-05-20T10:24

在下有一個困擾就是 BMI 只有 18 太輕了聽說運動完後半小時後吃飯應消化很好對增重有幫助但看起來還是差不多個人是常吃素三餐正常常喝水據說對變重有幫助慢跑時間大都固定黃昏時間約30分 5km 請教各位跑友如何可以慢跑增重我看我朋友小小隻 ...

5/22渣打-台北101階梯公益挑戰

By Faithe
at 2010-05-19T12:17

很可惜有版友無法一起共襄盛舉當初我一看到這個活動時，就馬上報名翻開路跑行事曆一看，本來當天計畫和友人去北投跑11K 配合螢光夜跑10K (沒有縮水的前提)，正好達成半馬的距離讓友人先行體會半馬的距離 XD 至於這場活動我們本來被安排在第八個時段因為擔心趕場會來不及，就詢問主辦單位能否提早時段 (當初 ...

5/22渣打-台北101階梯公益挑戰

By Ina
at 2010-05-19T11:30

※ 引述《agassiking (Andre Agassi)》之銘言： : 請問一下 : 很早就已經報名了 : 當時是傳真的方式 : 但對方沒有回信或回電是否有報名成功 : 最近也沒有在官網看到參加名單 : 另外報名表上有寫第幾棒次 : 是當天去了才知道嗎? : 活動從早上十點開始 : 想問問可以 ...

3000m的練習疑問

By Anthony
at 2010-05-19T07:30

※ 引述《idishu (idis)》之銘言： : 各位前輩大家好! : 最近因為要減重及準備當兵所以在努力練跑中 : 跑了3個禮拜下來目前體重已從80kg 變成 74 kg 算是小有收穫啦 : 前2個禮拜的訓練菜單 : 都規定每天循序漸進可以到2000m左右時間大概是20分內完成跑六休一 : ...

2010 關山慈濟醫院十週年院慶路跑

By Olive
at 2010-05-19T01:35

網誌圖文好山好水版 http://www.wretch.cc/blog/bigot/16442425 你比你自己知道的還要強悍很多，你能完成的事也比自以為的要多像 Aron Ralston 這樣的人讓我們見識到只要下定決心，我們能做到的事情有多麼驚人 ...

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