湊人數新手如何不帶給隊友困擾? - 籃球

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原PO研究所才開始打籃球,之前對籃球的知識都是看籃球比賽得知

最近所上一個月後要舉辦籃球比賽,有些人因人數不足無法組隊,因此當個插花的。


跟外面的人打三三時

小弟別說是戰術了,連基本的運球都是個問題,拿到球不外乎就是衝入禁區吸引人群

後再傳至有空檔的中距離隊友或是拿到球就傳,投籃更是不可能(小弟國中時到現在的

外號是千投不進,某天真的嘗試投100顆球只進了三球,有次國中體育課考試投20顆球

進5顆還爽了半天),唯一可能可以看的大概就是卡位跟防守(但是跟強的打還是旋轉門

一個),切入上籃有一個從小養成的壞習慣:一定會拉竿,不拉竿整個上籃就會卡卡的



只要不給隊友罵一切都隨意...在這一個月又兩個禮拜的時間能增強什麼呢?




請各位版友提供建議(可能都會建議我不要打吧...可是另外兩個人會很難過就是了)

謝謝!

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All Comments

Audriana avatarAudriana2013-10-22
六七個星期 一個星期找兩三天去碰球+跑步練體力
Bethany avatarBethany2013-10-25
就很夠了,可以先加強卡位和防守等苦功 運球就交給會運的
Faithe avatarFaithe2013-10-25
身高180左右可練成籃板苦工 沒身材的話就練定點投籃吧
Zanna avatarZanna2013-10-27
請問身高 體重? 建議可先練基本上籃+體能,上籃順代表運
Michael avatarMichael2013-10-28
球尚可,練體能因為33需要跑動 其他看身材再給建議
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-10-29
另外 真的不要亂拉桿 ... 除非你是那種不拉桿不會進的
Charlie avatarCharlie2013-11-03
你們是比33 還是55 這差別蠻多的?
另外兩個會打的話 進攻給他們主導 你負責苦力
Michael avatarMichael2013-11-06
33的話 積極卡位搶籃板+籃下補籃,玩擋拆 效果都不錯
Margaret avatarMargaret2013-11-08
打33運球都是問題了打55會更慘
Caroline avatarCaroline2013-11-10
就拼防守 進攻佔弱邊想辦法切進去買犯
Queena avatarQueena2013-11-10
打三三的話就盡量減少持球盲切的次數 然後狂搶籃板就對
了 這樣大概比較不會造成隊友困擾吧
打全場的話...你還是坐在板凳上就好...
Queena avatarQueena2013-11-14
你身高有180的話 打多年球的殘障人 吃你會很開心喔
Mason avatarMason2013-11-19
從灌籃高手第一集開始看。看完你就會變強了
Liam avatarLiam2013-11-23
時間還滿夠的,練體能和傳球,新手上場忌慌亂,拿穩再下一動