游泳轉彎的技巧? - 游泳討論

Agatha avatar
By Agatha
at 2016-07-29T23:41

Table of Contents


今年有參加三鐵,
游泳的部份要繞一個小島,
但今天發現要轉彎的感覺似乎不太好抓,
有查過沒有討論這個話題,
想請教一下有沒有容易的技巧呢?謝謝。

--
Tags: 游泳

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2016-07-30T18:38
找遠方標的物做修正？
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-08-02T01:21
自由式的話，划外側手就好
Una avatar
By Una
at 2016-08-05T16:18
https://www.youtube.com/watch?v=YLT7YEwUCwI
Leila avatar
By Leila
at 2016-08-06T03:23
影片中有出發/目視/轉彎/蛙鏡調整等幾個開放水域技巧
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-08-09T16:44
可以參考一下唷! 尤其那個仰式過彎真的太帥了!!

中和自強游泳池到07/31

William avatar
By William
at 2016-07-29T13:34
今天路過進去游才聽說的， 不太敢下水， 能見度僅有5公尺，有點濁， 票價100元，只游100M就上來了。 雖然他們回答水有過濾， 後來也有南山高中入場上課。 退票的要快！ - ...

一個人游泳常常沒power怎麼辦?

Freda avatar
By Freda
at 2016-07-29T11:02
最近去附近游泳池游泳,因為沒有高手陪練覺得游泳好像再也進步不了, 每次去游泳都覺得好無聊,無聊到只好教人游泳,因為會游泳的實在是太少,後來認識的教練 都說叫我去考救生員和游泳教練好了,因為怎麼練也就那樣而已,最主要還是蝶式沒有power 比如以前跟泳隊練習有被刺激還能連續衝蝶式20-30趟,現在完全沒動 ...

熱浪太強！夏天戲水保命守則

Ursula avatar
By Ursula
at 2016-07-27T18:46
圖文好讀版 http://p.udn.com.tw/upf/newmedia/2016_data/20160727_drowing_prevent/index.html 「放什麼暑假啦，為什麼要讓小孩出門？」今年暑假才剛開始，台中就傳出3名學童遭溪水沖走的溺水意外，家長也悲慟地自責痛哭。每年一到夏日，氣溫飆 ...

小二生游50公尺適當嗎？

Zanna avatar
By Zanna
at 2016-07-27T16:26
小孩今年要升小二，最近學會自由式和蛙式，平常都讓他出發慢慢的游15公尺，運律呼吸 20次，回程蛙式後再運律呼吸20次，這樣的菜單多次。 今天讓他就一趟50公尺的自由式試看看，在約35公尺處停下來幾次運律呼吸後，繼續游， 完成50公尺，他也不排斥這樣一趟50公尺的方法。 請問鄉民，這樣讓他一趟50公尺的方式對升 ...

蛙式的夾腳求建議

Odelette avatar
By Odelette
at 2016-07-27T06:01
01 的確頭抬太高，水下看下方，靠背部力量拉起，換氣不是靠抬頭， 02 划手變成揮手了，手入水後，手掌往兩側打開向後，肘彎，上臂幾近平行水面，就是高肘， 靠上臂夾水這時背已拉起了，兩臂前伸，低頭入水也是靠背推 03 身體沈也跟骨頭重有關，試著盡可能不用力，增加浮力飄的機會， 04 最大問題在於腿沒有夾到 ...