游泳變胖了...>"< - 游泳討論

James avatar
By James
at 2009-11-02T11:57

Table of Contents

我持續游泳一年多了，每天都在游，除了特定的一些日子以外XD

從開始游泳到現在瘦了5-6公斤，可是還是很貪心的想要再瘦一點

本來一天都游2K，最近一個禮拜多增加了1K，花費的時間大概是一個小時半

我都是持續的游，游個幾百公尺停下來喝口水又繼續的游

今天碰了很久沒碰的體重機站了上去才發現體重從原本的53變到55=口=!!

看到數字的增加頓時讓我傻了眼...

為什麼...為什麼我增加了1K後連體重也相對的增加了>"<...




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4月29日

頑固，機智，果斷。果斷並能清楚表達自己的意思是最突出的特性，但有變成固執和
不顧前思後的傾向。不顧傳統，固執地要表達自己極端的觀點，可能使你成為瘋狂而有影
響力的人物。

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Tags: 游泳

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-11-03T18:51
減肥要運動跟飲食一起配合,運動量增加食量也增加是沒用的
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-11-04T18:22
長肌肉??
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-11-08T16:18
我也是游泳後變胖 可是肌肉好像有增加
Olga avatar
By Olga
at 2009-11-11T11:49
我真的變壯了，雖然上半身三角形有出來，可是腰臀也變厚
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-11-11T14:26
回j大，我的飲食很正常，沒特別增加。我身上的肉有變
結實到是真的...。
Joe avatar
By Joe
at 2009-11-12T11:27
我也是耶 之前還曾游到剩4X 現在不止穩站50 還很硬
Poppy avatar
By Poppy
at 2009-11-13T03:49
常被說 "喔 你真的很結實(朋友)" "你快變男人了(家人)"
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-11-16T18:45
而且我吃得跟以前一樣多(就是都很多 很難計算)
Leila avatar
By Leila
at 2009-11-20T16:30
體重不是一切，請看體脂肪
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-11-24T09:58
請參考BeautyBody與FITNESS版的置底
Annie avatar
By Annie
at 2009-11-27T05:10
我從６８變成７４
Ursula avatar
By Ursula
at 2009-12-01T01:05
聽起來是很結實的轉變~
Isabella avatar
By Isabella
at 2009-12-03T02:09
沒學游泳時55 現在69- -"
Kama avatar
By Kama
at 2009-12-04T13:06
想增到80ˊˋ"
Leila avatar
By Leila
at 2009-12-09T07:24
樓上太瘦了 請改成孕婦型吃法
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-12-11T08:58
體重無法突破六十QQ
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-12-14T14:41
好好...我也好想說自己無法突破五十XD
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-12-17T17:32
不過目前體脂肪指數很滿意 希望增重的是肌肉不是脂肪XD
Olga avatar
By Olga
at 2009-12-20T20:56
要去哪量體脂肪
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-12-24T15:57
有機器可以量 應該是測四肢導電度吧 醫院好像也有
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-12-25T05:32
看鏡子最準!!!!!
Mason avatar
By Mason
at 2009-12-28T22:40
體重不是唯一. 體態比較重要...
Yuri avatar
By Yuri
at 2009-12-31T19:29
印象中上次看到報導一堆瘦子體脂肪高到不可思議....
Selena avatar
By Selena
at 2010-01-03T15:14
直覺是長了肌肉了,看去測測體脂之類的東西吧~
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-01-07T01:54
我在俱樂部用站的量過，體脂肪13.5
Ula avatar
By Ula
at 2010-01-11T00:42
不過麥克喬丹只有........3....！！！
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-01-15T01:43
孕婦型吃法是瞎咪0.0?..可是我狂吃沒用捏
George avatar
By George
at 2010-01-17T08:06
就是多餐進食 持續的狂吃吧 K先生
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-01-18T16:50
poototo體脂也太低了吧 印象中多年前我體脂18就被罵了
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-01-22T03:21
女生18還算低..不能和男生比啦ˊˋ" 話說我到過7而已- -
Damian avatar
By Damian
at 2010-01-23T04:06
現在比較好了有1X 我ㄧ天都吃七八餐狂吃阿ˊˋ"沒用捏
Callum avatar
By Callum
at 2010-01-24T04:41
你那是過瘦了@@ 該不會有蛔蟲吧....
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-01-25T19:33
沒.. 有檢查過.. 本來也懷疑這個原因- -
Belly avatar
By Belly
at 2010-01-29T21:42
像這幾天腳受傷狂吃沒運動瘦了快三公斤.. 運動才會變重
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-01-31T20:05
好好喔 真希望我我可以這樣講
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-02-04T17:34
女生體脂不能跟男生比啦~~女生胸前那兩球....還有肚子
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-02-09T02:59
有點肉比較好吧?!(比較不會經痛?!)
Rae avatar
By Rae
at 2010-02-13T15:22
恩 腹部脂肪是為了保護子宮 繁殖力的証明XD
Doris avatar
By Doris
at 2010-02-14T08:54
前一兩個禮拜吃完牛排後去量體脂肪測出來是24.9=口=!!
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-02-15T00:52
女生這樣還好吧@@
Emma avatar
By Emma
at 2010-02-15T07:53
真的嗎?可是上面標準值是說21-24@@"
Jake avatar
By Jake
at 2010-02-18T07:08
差一點點不要在意啦 你自己覺得健康就好
胸大脂肪也會多一些啊
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-02-23T00:21
女生這樣還好吧@@ https://muxiv.com
Selena avatar
By Selena
at 2010-02-24T05:58
孕婦型吃法是瞎咪0.0 https://daxiv.com
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-03-01T05:43
體重不是一切，請看體脂 https://noxiv.com
Tom avatar
By Tom
at 2010-03-06T02:37
恩 腹部脂肪是為了保 https://moxox.com

最近都沒去游泳

Leila avatar
By Leila
at 2009-11-02T00:48
好吧~ 這篇是偷懶文 XDDD 最近都沒去游泳，結果這禮拜寒流要來了 好像該練一下，不然愛河泳渡可能會變成海水倒灌之旅 andgt;and#34;andlt; 話說最近沒游泳，結果整個胖超快!!!! 體重區間大概往上增加了3-4公斤吧 買尬好恐怖噢 之前就有長輩提醒我，不要輕易的選擇游泳當成主要運 ...

鼻子嗆到......

Edwina avatar
By Edwina
at 2009-11-01T14:42
以前 在水裡玩倒立之類的遊戲時 鼻孔馬上水整個灌進去 很難受QQ 原本我還以為 大家都這樣= =and#34; 最近 跟泳社去游泳時 他們都在練轉身 就是到底然後翻一圈 我就想說難道這樣不會鼻子嗆到嗎? 我在旁邊也自己試了一下 但光是頭倒栽蔥的動作時 水又灌進鼻孔了 整個很無 ...

蛙式都被人說大腿有動到..且游的很慢

Susan avatar
By Susan
at 2009-11-01T14:27
我蛙式學了一段時間了，但都游的不快， 游的時候有2個人跟我說同樣的問題，~~就是我大腿都會動到， 且腰都會縮一下， 重點是我的教練都覺得沒問題....但我覺得真的有問題，而且在於雙腳， 但我還是不知道大腿不動式怎樣不動??? 我說明一下游的方式唷!!! 1.手 ...

想學一下游泳，我該從何學起？

Quintina avatar
By Quintina
at 2009-11-01T11:51
: 1‧布料泳帽與矽膠泳帽會差很多嗎？ : 　　以前都是用布料泳帽，不過現在常常看到很多游泳的人戴矽膠泳帽，這兩者差別會 : 　　很大嗎？ 會,矽膠可以保護你的頭皮不進水. 可以有效保護你的頭皮... 唯一的缺點是散熱不易. 布料或是萊卡泳帽,透氣性佳. 缺點是容易鬆弛. 兩者各有優缺點,怎麼選擇就看個人需求 ...

想學一下游泳，我該從何學起？

Sarah avatar
By Sarah
at 2009-10-31T20:29
第一次在這個板上發文，如果有犯到板規或什麼不妥之處，請跟我說一下喔。 恩，我是一個功課不好又非常混的大學生（被踢飛） 今天晚上的時候突發異想的想要在明天早上衝去游泳池游一下泳，因為太久沒游泳了。 雖然小時候有游過泳，但是我從來沒有真正學會過換氣，也從來沒有真正學會過蛙泳。 剛剛很努力的爬著文 ...