游泳變胖了...>"< - 游泳討論

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我持續游泳一年多了,每天都在游,除了特定的一些日子以外XD

從開始游泳到現在瘦了5-6公斤,可是還是很貪心的想要再瘦一點

本來一天都游2K,最近一個禮拜多增加了1K,花費的時間大概是一個小時半

我都是持續的游,游個幾百公尺停下來喝口水又繼續的游

今天碰了很久沒碰的體重機站了上去才發現體重從原本的53變到55=口=!!

看到數字的增加頓時讓我傻了眼...

為什麼...為什麼我增加了1K後連體重也相對的增加了>"<...




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4月29日

頑固,機智,果斷。果斷並能清楚表達自己的意思是最突出的特性,但有變成固執和
不顧前思後的傾向。不顧傳統,固執地要表達自己極端的觀點,可能使你成為瘋狂而有影
響力的人物。

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All Comments

Rebecca avatarRebecca2009-11-03
減肥要運動跟飲食一起配合,運動量增加食量也增加是沒用的
Dorothy avatarDorothy2009-11-04
長肌肉??
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2009-11-08
我也是游泳後變胖 可是肌肉好像有增加
Olga avatarOlga2009-11-11
我真的變壯了,雖然上半身三角形有出來,可是腰臀也變厚
Zenobia avatarZenobia2009-11-11
回j大,我的飲食很正常,沒特別增加。我身上的肉有變
結實到是真的...。
Joe avatarJoe2009-11-12
我也是耶 之前還曾游到剩4X 現在不止穩站50 還很硬
Poppy avatarPoppy2009-11-13
常被說 "喔 你真的很結實(朋友)" "你快變男人了(家人)"
Caitlin avatarCaitlin2009-11-16
而且我吃得跟以前一樣多(就是都很多 很難計算)
Leila avatarLeila2009-11-20
體重不是一切,請看體脂肪
Rosalind avatarRosalind2009-11-24
請參考BeautyBody與FITNESS版的置底
Annie avatarAnnie2009-11-27
我從68變成74
Ursula avatarUrsula2009-12-01
聽起來是很結實的轉變~
Isabella avatarIsabella2009-12-03
沒學游泳時55 現在69- -"
Kama avatarKama2009-12-04
想增到80ˊˋ"
Leila avatarLeila2009-12-09
樓上太瘦了 請改成孕婦型吃法
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2009-12-11
體重無法突破六十QQ
Kelly avatarKelly2009-12-14
好好...我也好想說自己無法突破五十XD
Hedwig avatarHedwig2009-12-17
不過目前體脂肪指數很滿意 希望增重的是肌肉不是脂肪XD
Olga avatarOlga2009-12-20
要去哪量體脂肪
Bethany avatarBethany2009-12-24
有機器可以量 應該是測四肢導電度吧 醫院好像也有
Kelly avatarKelly2009-12-25
看鏡子最準!!!!!
Mason avatarMason2009-12-28
體重不是唯一. 體態比較重要...
Yuri avatarYuri2009-12-31
印象中上次看到報導一堆瘦子體脂肪高到不可思議....
Selena avatarSelena2010-01-03
直覺是長了肌肉了,看去測測體脂之類的東西吧~
Isabella avatarIsabella2010-01-07
我在俱樂部用站的量過,體脂肪13.5
Ula avatarUla2010-01-11
不過麥克喬丹只有........3....!!!
Quanna avatarQuanna2010-01-15
孕婦型吃法是瞎咪0.0?..可是我狂吃沒用捏
George avatarGeorge2010-01-17
就是多餐進食 持續的狂吃吧 K先生
Franklin avatarFranklin2010-01-18
poototo體脂也太低了吧 印象中多年前我體脂18就被罵了
Edwina avatarEdwina2010-01-22
女生18還算低..不能和男生比啦ˊˋ" 話說我到過7而已- -
Damian avatarDamian2010-01-23
現在比較好了有1X 我ㄧ天都吃七八餐狂吃阿ˊˋ"沒用捏
Callum avatarCallum2010-01-24
你那是過瘦了@@ 該不會有蛔蟲吧....
Elvira avatarElvira2010-01-25
沒.. 有檢查過.. 本來也懷疑這個原因- -
Belly avatarBelly2010-01-29
像這幾天腳受傷狂吃沒運動瘦了快三公斤.. 運動才會變重
Daniel avatarDaniel2010-01-31
好好喔 真希望我我可以這樣講
Kristin avatarKristin2010-02-04
女生體脂不能跟男生比啦~~女生胸前那兩球....還有肚子
Ethan avatarEthan2010-02-09
有點肉比較好吧?!(比較不會經痛?!)
Rae avatarRae2010-02-13
恩 腹部脂肪是為了保護子宮 繁殖力的証明XD
Doris avatarDoris2010-02-14
前一兩個禮拜吃完牛排後去量體脂肪測出來是24.9=口=!!
Margaret avatarMargaret2010-02-15
女生這樣還好吧@@
Emma avatarEmma2010-02-15
真的嗎?可是上面標準值是說21-24@@"
Jake avatarJake2010-02-18
差一點點不要在意啦 你自己覺得健康就好
胸大脂肪也會多一些啊
Ursula avatarUrsula2010-02-23
女生這樣還好吧@@ https://muxiv.com
Selena avatarSelena2010-02-24
孕婦型吃法是瞎咪0.0 https://daxiv.com
Carolina Franco avatarCarolina Franco2010-03-01
體重不是一切,請看體脂 https://noxiv.com
Tom avatarTom2010-03-06
恩 腹部脂肪是為了保 https://moxox.com