游泳課初體驗 - 游泳討論

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-12-26T13:19

Table of Contents



2020/12/22 作者: 湖小四○一 陳浩翔。

哇!期待已久的游泳課終於來臨了。這一次升上四年級有我從三年級就很期待的游泳課
,我的心情又是開心,又是緊張,不知道能不能學會游泳。

我們到了游泳池以後,先換好泳裝,再走到泳池旁等全班都到了才開始做操,做完操後
教練帶我們去把身體沖乾淨,然後教練叫我們坐在岸邊要開始教我們打水。首先身體往前
坐,然後腳再壓平,最後開始打水三十下。打完水後教練還教我們怎麼正確的下水。下去
泳池後教練給我們一人一個象棋叫我們把象棋放到水裡,再憋氣下去拿起來,練習完後教
練還會一個個考試,考過的可以自由活動,沒考過的還要練習一下重考。我們不只教了打
水和憋氣,還教了水母漂、仰漂、前空翻……。時間要到了,大家準備上岸換衣服,然後
走回學校。

這次的游泳課真的很好玩,而且游泳不僅是運動也是一種樂趣,還可以幫助長高,達到
瘦身的效果,希望下一次還可以去游泳。

https://www.kmdn.gov.tw/1117/1271/1277/326859/

--
現代女人: 可常回娘家(可100%孝順娘家) 古代/傳統媳婦: 很少回娘家(不怎孝順娘家)
現代女人: 大部份的人不拿聘金 古代/傳統媳婦: 拿聘金 (被嫁[賣]到夫家?)
現代女人: 有人100% <沒靠夫家>養 古代/傳統媳婦: <婚後> 取/用/住公婆家資源
現代女人: 有存款 有經濟能力 買車 買房 古代/傳統媳婦:
現代女人: 小孩雙姓 增多 古代/傳統媳婦: 小孩大部份從父姓
[大陸] 80後獨生夫妻為後代取「雙姓」漸流行 2011/4/17 https://tinyurl.com/y4vh3kyc

--
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1608959973.A.F1A.html
※ 編輯: sony577 (36.227.140.127 臺灣), 12/26/2020 13:19:54
marathons: 教母在多板被水桶,到處流竄洗文貼簽名檔宣教. 12/27 07:05

Tags: 游泳

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2020-12-31T00:42
教母在多板被水桶,到處流竄洗文貼簽名檔宣教.

瑞士聯邦法院取消對孫楊的禁賽 要求換審判

David avatar
By David
at 2020-12-24T17:02
興奮劑:瑞士聯邦法院取消對孫楊的禁賽 要求換審判員 https://is.gd/5eZTOZ 根據瑞士聯邦最高法院周四發布的新聞稿,瑞士聯邦最高法院已推翻國際體育仲裁法庭 (CAS)2月份宣判的中國游泳運動員孫楊停賽8年的決定,國際體育仲裁法庭將不得不再 次進行仲裁。 瑞士聯邦最高法院周四發布簡 ...

自由式直臂與曲臂划手的差異

Gary avatar
By Gary
at 2020-12-23T02:33
※ 引述《lb00202549 ()》之銘言: : 如標題,自由式的直臂划手與曲臂划手對於初學者來說,是應該先學前者嗎? : 因為「轉肩膀」這動作自己是不太容易做到的,可能平常坐姿不良或是有圓肩?又或是平 : 常沒伸展肩膀,導致肩膀卡卡不靈活。 : 所以一開始若直接就學曲臂划手好像完全不懂得要怎麼滑欸...導 ...

自由式直臂與曲臂划手的差異

Christine avatar
By Christine
at 2020-12-22T22:38
如標題,自由式的直臂划手與曲臂划手對於初學者來說,是應該先學前者嗎? 因為「轉肩膀」這動作自己是不太容易做到的,可能平常坐姿不良或是有圓肩?又或是平 常沒伸展肩膀,導致肩膀卡卡不靈活。 所以一開始若直接就學曲臂划手好像完全不懂得要怎麼滑欸...導致划水效率極差,而且會 很慌亂、不知道雙腿要怎麼擺動。 反 ...

泳將王星皓備戰東奧 擬請前國手姑姑出馬

Edwina avatar
By Edwina
at 2020-12-22T17:20
(中央社記者黃巧雯高雄21日電)為備戰東京奧運,台灣游泳手王星皓原先計劃明年初赴 美移地訓練,但憂心當地疫情,他今天透露,可能改請前游泳國手姑姑王琪明年1月初返 台指導,將在近期決定。 奧運延期 王星皓再拚400混奧運達標 已取得200公尺混合式奧運門票的王星皓,12月剛參加全國冬季短水道游泳錦標賽,儘管 ...

精英獎》王冠閎獲最佳男運動獎 游泳選手

Kumar avatar
By Kumar
at 2020-12-20T11:26
精英獎》王冠閎獲最佳男運動獎 游泳選手第一人 2020/12/18 中時 毛琬婷 、 鄭任南 109年體育運動精英獎今天舉行頒獎典禮,最佳男運動員獎由在2019年美國公開賽200公尺 蝶式摘下銀牌的游泳好手「蝶王」王冠閎獲獎,他也是首位獲獎的游泳選手。 除了王冠閎,最佳男運動員入圍的還有羽球「一哥」周 ...