游泳真的是個好運動 - 游泳討論

最近開始拿浮板練習踢水，一踢就是30分鐘左右

雖然剛踢的時候會很酸，可是忍一下過了就會停不下來@___@

感覺越踢越順~好像也有變快的跡象(?)

練完了腳當然就換手拉~拿著浮板練手，單手滑過去再滑回來

這樣的訓練大概持續20分鐘，久了真的會很酸...也很沒力= ="

(難道是因為女生的肌耐力不足>"<？)

再來就是夾著浮板練自由式，夾著浮板練速度真的快多了

划久了也會上癮就算很喘也不想停下來，不管怎麼划都是很順

暢的感覺雖然偶爾會有卡住的時候@@"

不夾浮板游會有種從天堂墬落地獄的感覺...速度感跟流暢感

通通都不見了啦>"<~

每次練完手都好酸...肩關節也是很酸...是我練太久了嘛= =？


很多人都說游泳會讓肩膀變寬，可是我游了那麼久卻一點也不

感覺有肩膀變寬，反而覺得整個身形變的很挺也有人說我長高了！

每次游泳都會讓我身心感到舒暢好像跟水溶為一體一樣的舒服～


聽說中和的錦和游泳池打算開救生班有興趣的話可以去報名唷～

不過人數不足好像就開不成了ˊ___ˋ 希望能開成阿！！！

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4月29日

頑固，機智，果斷。果斷並能清楚表達自己的意思是最突出的特性，但有變成固執和
不顧前思後的傾向。不顧傳統，固執地要表達自己極端的觀點，可能使你成為瘋狂而有影
響力的人物。

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