游泳是教得會的嗎? - 游泳討論

長久以來一直有這個問題

小的時候每年都有報游泳班 高中大學的時候也有上過游泳課

可是從來都沒有真正學會過游泳 (就是用錯誤的姿勢一口氣拼完過關的)

教練教的姿勢有在聽 可是實做上就會覺得..不對呀 這樣做怎麼可能...之類的

想說也許久了會進步 可是只是覺得越來越痛苦 越來越沒信心跟信任感

反倒是後來自己利用時間去練 慢慢去感受身體的感覺

好像就突然"開竅"的感覺 一瞬間就會了

然後回想起之前別人教的技巧 突然就可以領悟那些動作的意義

可是如果回到以前 光是做這些動作我還是學不會

問題往往出在一些很小的技巧上面


我想 游泳是一種全身的運動 可能一個地方沒做好就會連帶到影響別的動作失敗

不一定能很容易的找到問題根源

光是聽人家說手要怎樣 腳要怎樣 頭要怎樣 還有看別人的動作

不見得就能學得會

每一個動作都牽涉到很多條肌肉的動作和節奏之類的 可能也很難說明白

這讓我覺得 游泳是不是一種只能自己體會 別人只能告訴你大原則的運動呀?

各位覺得呢?

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