游泳後腳會痛 - 游泳討論

最近幾個星期開始定期的游泳，

頻率大概是一星期四、五天，

每次五百至八百公尺不等 (捷式+仰式+蛙式)，

正在慢慢拉長游的距離，

不過這幾天發現，

每次游完後右膝蓋後腳窩會不舒服，

會有點腫起來、看來起像淤青、膝蓋無法完全伸直，

看起來有點像靜脈曲張的感覺，

然後大概三十分鐘後就好了，

可是我查了資料明明游泳會對靜脈曲張好 - .. -

請問會不會是我的姿式不正確的關係，

還是得要去看醫生呢 Orz


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