游完泳頭痛 - 游泳討論

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如題,想趁著暑假天氣炎熱養成每天游泳的習慣

持續了一個禮拜,每次游完頭都會超痛...

但游的當下都不會有感覺,都是上岸走幾步之後才會開始

尤其是今天痛到很誇張,痛到連頭都開始暈

想請問一下板上的前輩們原因是甚麼@@?

謝謝!

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All Comments

Rebecca avatarRebecca2012-08-22
補充一下!泳帽跟蛙鏡都沒有緊的感覺@@
Todd Johnson avatarTodd Johnson2012-08-23
而且都是吃完東西1~2個小時才游,只有頭痛沒有噁心的感覺
謝謝!
Mia avatarMia2012-08-26
去看醫生.....
Gary avatarGary2012-08-30
看醫生xD
Caroline avatarCaroline2012-09-03
試著上岸前先在水中待到不喘、上岸不要立刻站起來,先坐在
岸邊休息一下,還是會這樣的話請去看醫生~
Jacky avatarJacky2012-09-05
再游個幾天如果還是有這樣的症狀還是去看一下= =
謝謝大家的意見!
Barb Cronin avatarBarb Cronin2012-09-09
換氣記得要調整好~
Caroline avatarCaroline2012-09-11
有可能是出水後 重力變重 身體還沒適應的關係
Puput avatarPuput2012-09-13
應該過一下子就會好 不會好的話 真的要看醫生了
Ophelia avatarOphelia2012-09-18
經驗談:韻律呼吸30+,拉拉筋後才上岸
Lucy avatarLucy2012-09-22
可能是換氣不順..我之前也會,放慢速度游就好了.