最近晚上都會去游泳 大概都游一個半小時
也沒有說游多遠 累了就休息 不累了再繼續游
剛游完身體會很酸 可是過一下子又還好
然後晚上在床上怎麼睡都睡不著 精神非常好...
要翻個2.3個小時才會睡著
為什麼會這樣呢 運動完應該很累才對阿
最近游完泳都會這樣... 久了就會習慣了嗎??
也有人有這種問題嗎??
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也沒有說游多遠 累了就休息 不累了再繼續游
剛游完身體會很酸 可是過一下子又還好
然後晚上在床上怎麼睡都睡不著 精神非常好...
要翻個2.3個小時才會睡著
為什麼會這樣呢 運動完應該很累才對阿
最近游完泳都會這樣... 久了就會習慣了嗎??
也有人有這種問題嗎??
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