游完後肚子很漲 - 游泳討論

By Isabella
at 2008-09-13T23:13

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你臀部如果浮起來可能你身體沒有打直吧
下半身應該不會有浮很高的問題
所以你要盡量將身體拉長打直應該就會比較順了
不然踢水的確會有影響

※ 引述《abilityboy (小傑 )》之銘言：
: 板上好像有滿多人提到的
: 說是氣吸到胃裡了
: 那要怎要才能把氣吸到肺
: 吸氣時是縮小腹還是挺腹
: 還有我游自由是下半身好像浮很高
: 以前教練說我屁股都浮起來了可能踢水會影響
: 但是我有縮小腹效果不大希望大家指點一下

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