海豚式打水一定要有輔助器具嗎? - 游泳討論

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By Mason
at 2008-09-12T19:16

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剛剛有看到相關的影片，還蠻想學的

板上的相關文章只有一篇

所以發文問問大家

不知道是否一定要靠輔助器具才能游?

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Tags: 游泳

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2008-09-17T05:46
自己亂扭就行了...XD
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By Kelly
at 2008-09-21T03:46
輔助器具，你是指浮板嗎?
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By Lucy
at 2008-09-25T08:32
那種輔助蛙鞋還挺貴的~網拍有看過

游泳體重反而增加

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By Mason
at 2008-09-12T13:14
看了精華區也有提到這類的問題， 我沒量過體脂肪，所以並不清楚自己的體脂肪多不多， 只是我身上的肉本來就不是很軟的那種＠＠ 雖然不是肌肉，不過也挺結實的（相較於其他女性） 我的BMI值好像是22， 只是最近晚上有去游泳，體重反而增加了， 我是在飯後去的，吃完飯後相隔約1小時， 不過我以前也是有游泳 ...

游完後肚子很漲

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By Emma
at 2008-09-12T10:44
板上好像有滿多人提到的 說是氣吸到胃裡了 那要怎要才能把氣吸到肺 吸氣時是縮小腹 還是挺腹 還有 我游自由是下半身好像浮很高 以前教練說我屁股都浮起來了 可能踢水會影響 但是我有縮小腹 效果不大 希望大家指點一下 - ...

游泳時戴隱形眼鏡下水

Emily avatar
By Emily
at 2008-09-12T02:40
※ 引述《carving (Choc)》之銘言： : 因為學校要上游泳課 : 所以對於我這個度數重的人(R:900L:800) : 一拿掉眼鏡就如同瞎了XDDD : 在板上有看到新聞說帶了容易細菌感染 有雜質附著在隱形眼鏡上 : 又有人說帶日拋透氧率不好所以不建議 : 明天就要上游泳課了 : 又不常常游泳所以 ...

哪邊有游泳教室

Robert avatar
By Robert
at 2008-09-12T00:52
請問一下 台北那邊有像ymca這樣的游泳教室呢 ymca好像等級有點低 想學更進階一點的 - ...

NTUlifeguard

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-09-12T00:19
coming soon! ▂▄▅▅▄▂ ╔╮╒╤╥╮ ◢██▂▃▂ ◣ ╔══╝ ══╬══ ╟╢╟╢╟╢ ╬╬╒╕ ◢◣◤ ...