深夜療癒瑜珈 @ 放空 Zzz Studio - 瑜珈 Yoga

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夜好深了 紙窗裏怎麼亮著
那不是徹夜等候 你為我點的燭火
不過是一次邂逅 紅樓那一場夢
我的山水 全部褪色 像被大雨洗過



你是否有著跟力宏一樣的煩惱,總是靜靜地在深夜裡

想著那年和瑜珈老師在課堂上的相處

卻因為不知道該怎麼做,而犯過的錯?



現在!獲得救贖的機會來了!!!



藏身在明曜百貨後面的小巷弄中

這次榮幸和三位專業的陰瑜珈/療癒/艾揚格資深練習者合作

帶來深夜的療癒瑜珈

每週一、二、四 | 20:40 ~ 22:00

利用抱枕/磚塊/繩子/毛毯等輔具帶領你慢慢地進入體位法

順著節氣和經絡延展緊繃的身體,聽著老師富有磁性的溫柔聲音開展全身

緩解一整天的壓力與疲憊

(詳細的老師資訊請參閱facebook)



在這兒你不會像力宏在花田裡,犯了難以啟齒的錯,

每個 move 都會被盯著,確保你安全無虞

不用深厚的瑜珈基礎,只要仔細地跟隨老師的口令

都能夠在輔具的幫助下以最舒服的狀態進入體位法,獲得瑜珈帶來的好處



在深夜的療癒時段,一切緊張的情緒都可以被放下

像回到媽媽的懷抱一樣,敞徉在溫和的練習當中

找到心靈和身體的療癒感受,徹底的放鬆



歡迎在我們為期兩週的試上期間免費加入

找回你內心最初的感動

初學者和各程度的練習者都很適合唷!



免費體驗:11/16,17,19,23,24,26 | 20:40 ~ 22:00 (一人以一堂為限)
上課地點:放空 Zzz Studio | 台北市大安區仁愛路四段151巷35號2樓之1
出席須知:請自備瑜珈墊 | 請準時抵達 | 滿堂 12 人 | 全預約制
報名方式:Facebook - www.facebook.com/zzzstudiotaipei
Line - bigbananabrother
Text - 0920719862

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All Comments

Erin avatarErin2020-11-08
推推 想好好療癒放鬆
Puput avatarPuput2020-11-12
推!教室環境超讚!老師教學仔細很適合初學者~
Eden avatarEden2020-11-16
臉書沒看到老師資訊
Hazel avatarHazel2020-11-19
老師資訊在留言的貼圖中唷