深夜療癒瑜珈 @ 放空 Zzz Studio - 瑜珈 Yoga

夜好深了　紙窗裏怎麼亮著
那不是徹夜等候　你為我點的燭火
不過是一次邂逅　紅樓那一場夢
我的山水　全部褪色　像被大雨洗過



你是否有著跟力宏一樣的煩惱，總是靜靜地在深夜裡

想著那年和瑜珈老師在課堂上的相處

卻因為不知道該怎麼做，而犯過的錯？



現在！獲得救贖的機會來了！！！



藏身在明曜百貨後面的小巷弄中

這次榮幸和三位專業的陰瑜珈/療癒/艾揚格資深練習者合作

帶來深夜的療癒瑜珈

每週一、二、四 | 20:40 ~ 22:00

利用抱枕/磚塊/繩子/毛毯等輔具帶領你慢慢地進入體位法

順著節氣和經絡延展緊繃的身體，聽著老師富有磁性的溫柔聲音開展全身

緩解一整天的壓力與疲憊

（詳細的老師資訊請參閱facebook)



在這兒你不會像力宏在花田裡，犯了難以啟齒的錯，

每個 move 都會被盯著，確保你安全無虞

不用深厚的瑜珈基礎，只要仔細地跟隨老師的口令

都能夠在輔具的幫助下以最舒服的狀態進入體位法，獲得瑜珈帶來的好處



在深夜的療癒時段，一切緊張的情緒都可以被放下

像回到媽媽的懷抱一樣，敞徉在溫和的練習當中

找到心靈和身體的療癒感受，徹底的放鬆



歡迎在我們為期兩週的試上期間免費加入

找回你內心最初的感動

初學者和各程度的練習者都很適合唷！



免費體驗：11/16,17,19,23,24,26 | 20:40 ~ 22:00 (一人以一堂為限)
上課地點：放空 Zzz Studio | 台北市大安區仁愛路四段151巷35號2樓之1
出席須知：請自備瑜珈墊 | 請準時抵達 | 滿堂 12 人 | 全預約制
報名方式：Facebook - www.facebook.com/zzzstudiotaipei
Line - bigbananabrother
Text - 0920719862

--