海外馬的緊急聯絡人 - 路跑 Road Running

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By Ursula
at 2014-10-02T15:06

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請問大家參加海外馬時，

要填緊急聯絡人，都會填誰?

是在國內的家人、住宿飯店、還是剛好有參加的跑友呢?

首次參加海外馬，不太懂怎麼填~~

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Tags: 路跑

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2014-10-06T16:39
萬一出事該聯絡誰，個人建議是如果有朋友一起跑填朋友
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-10-10T18:11
沒的話填家人
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By Lucy
at 2014-10-14T19:44
爸爸
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By Hedwig
at 2014-10-18T21:16
我要買 G T R

跑出我想說的話 - 路跑文青的30天體驗

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By Zanna
at 2014-10-02T13:54
說明:本文有一點長 請耐心觀看(有圖文) 最近做了一件我覺得挺有趣的事情 想跟版友分享 在遇到不良的主辦單位-康X路跑的烏煙後 希望可以帶一點正面風氣(其實是自HIGH XD) 最近工作跟學業開始兩頭燒 跑步算是我的疏壓方式 但我發現懶惰病上身 在繼續下去 我想我都會放棄跑步了 但只有有心 都可以擠出時間 ...

GPS表幫挑

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By John
at 2014-10-02T11:27
已爬文 想請各位以我目前的情形幫忙選擇一支最合適的 本人介紹先來一段 :) 跑齡一年半 跑過路跑比賽:9K 半馬 全馬各一場 還有五月花蓮的wings for life 現階段每周跑三到四次 其中兩次為間歇跑 夏天最遠只跑了10-12K 天氣轉涼後會增加中長距離練習 約15-20K不等 目 ...

mizuno rider vs creation

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By Delia
at 2014-10-02T02:37
想借此標題問一下，當兵時因為每週測3000m，所以去鞋店隨便挑了雙 打折的MIZUNO WAVE CREATION ，因為平常沒有穿跑鞋的習慣， 所以真的也感覺不太出來跟一般運動鞋的差別。 因為平時練跑，都是穿普通的運動鞋，特別把當兵的跑鞋找出來。 爬文後才發現 MIZUNO WAVE CREAT ...

高足弓推薦跑鞋

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By Ethan
at 2014-10-02T01:40
性別：女 身高：156cm 體重：48-50kg 每週跑步天數：1-3天 每次跑步距離or時間：6-12公里 跑步地點/地面：操場or路跑 足弓、足內翻程度：高足弓，內旋不足 其他特殊需求：無，平常能當日常的鞋子更好 預算：1000-3000 P.S. 之前爬文Nike跟愛迪達無法有很多資訊關於高足弓適合的鞋 ...

仁川亞運馬拉松項目會有轉播嗎?

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-10-01T22:52
看了一下賽程 明天是女子馬拉松 後天是男子馬拉松 有人知道這兩場會不會有電視台轉播呢? 照現在路跑那麼熱門，應該也會有還算可以的收視率吧 - ...