浮板vs沒浮板 教學 - 游泳討論

第一個碰到的老師幾乎不用浮板教學

會漂浮後，就漂浮打水，然後接下來的動作…

(唯一用到的是浮球，夾在大腿中間練翻身的動作)


第二個則不管會不會漂都拿浮板，

看起來是直到手部動作換氣動作都熟練後才會開始拿掉


一般團體班好像都有拿浮板

浮板拿著是比較有安全感…看起來作法也是比較循序漸近，

每個動作都熟練才下一階段~

不過會不會容易過度依賴？哪種方式較好呢？


謝謝!!


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