泳帽的材質 - 游泳討論

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-09-18T18:14

Table of Contents

※ 引述《benka (賽博坦)》之銘言:
: 如題
: 小弟我是用矽膠泳帽
: 聽說比較沒磨擦力游比較快
: 而且防水
: 問題來了
: 我今天游泳完後(1.5km)
: 感覺頭很暈
: 而且溫度比較高
: 有可能是矽膠泳帽防水
: 導致溫度沒辦法散出去造成的嗎??


之前常常有選手有此類的狀況

如果問題是出在泳帽上面的話

你可以'嘗試將額頭上面的泳帽稍微喬一下位置

有可能是壓迫到那部份的血管導致眼痛 頭暈目眩 不舒服

之前有人在訓練時頭痛欲裂 後來真的沒辦法

眼睛也快要酸到掉下來

後來他把泳鏡拿下來 把泳帽脫掉

奇蹟似的就好了

後來發現是泳鏡和泳帽壓迫太緊( 他聽課時泳鏡是放額頭上 )

導致血液循環極度不良

但會造成你此類的原因還有睡眠品質不佳

還有太多種種的問題


若每次都會這樣先調看看泳帽吧

加減試看看

http://www.wretch.cc/blog/swimskill

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Tags: 游泳

All Comments

Marium泳褲(非三角)

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-09-18T15:53
※ 引述《EOSyu (小悠一下!!)》之銘言: : 想換泳褲了~~speedo和arena~實在買不起阿~~ : 所以退而求其次~買Marium泳褲(非三角) : 我是看重它們家出品的褲型那種~~ : 它有分 36針織法 和 魚鱗布材質 : 那一種好阿~~上岸後不拖水andamp;游的時後阻力小點 板上好像 ...

最近的南一中泳池

Erin avatar
By Erin
at 2009-09-18T13:58
※ 引述《winexchiu (羽人非獍)》之銘言: : 不知道各位有在南一中晨泳的人有沒有發現最近來了一個蝶式超強的肖年仔 : 大概都在六點至六點半左右 : 真的是超強耶~~~ : 速度那麼快卻沒激起多少水花~~~就像蛙式一樣風平浪靜的 : 今天完全沒游到(~~andgt; andlt;~~可惡....我的 ...

蝶式慢下來的方法

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-09-18T13:37
我前幾天又學會一個新技巧 上來跟大家分享喔 這個技巧 可以將自己的頻率慢下來 特別適合想游優雅的慢蝶的朋友 方法是和平時游蝶式時一樣 只是腳踢水 身體出來後 不要收下巴 眼睛保持看斜前方 讓自己垂直掉入水中 小腿彎曲收好 如此完成一個踢水後 休息一下 等休息夠了 再來一次 累 ...

蝶式timing問題

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-09-18T13:09
※ 引述《perrott (歡娛後的寂寞)》之銘言: : 目前學蝶式遇到一些瓶頸 希望板上的各位能給點建議 : 要準備出水面的打水 我看影片跟前面的討論 : 好像都是撥玩水後 手在身後兩測時踢腿 : 不過這樣我身體好像出不了水面太多 也就是無法讓我安心的換氣 ^^^^^^ ...

這禮拜泳渡日月潭的幾個問題

Lily avatar
By Lily
at 2009-09-18T13:06
好緊張噢噢噢噢噢~ 後天就要游了 這幾天忙到連浮標都還沒去買 買尬 幾個問題想請教各方高手 1. 真的很曬嗎? 我們是十點下水的場次 原本想趁著最近speedo特價去買連身泳衣,但是試穿後很不OK 大概穿習慣兩件式的 請問有人穿兩件式的下水嗎? 我看之前的照片大家好像都穿很多 ...