泳帽的材質 - 游泳討論

※ 引述《benka (賽博坦)》之銘言：
: 如題
: 小弟我是用矽膠泳帽
: 聽說比較沒磨擦力游比較快
: 而且防水
: 問題來了
: 我今天游泳完後(1.5km)
: 感覺頭很暈
: 而且溫度比較高
: 有可能是矽膠泳帽防水
: 導致溫度沒辦法散出去造成的嗎??


之前常常有選手有此類的狀況

如果問題是出在泳帽上面的話

你可以'嘗試將額頭上面的泳帽稍微喬一下位置

有可能是壓迫到那部份的血管導致眼痛 頭暈目眩 不舒服

之前有人在訓練時頭痛欲裂 後來真的沒辦法

眼睛也快要酸到掉下來

後來他把泳鏡拿下來 把泳帽脫掉

奇蹟似的就好了

後來發現是泳鏡和泳帽壓迫太緊( 他聽課時泳鏡是放額頭上 )

導致血液循環極度不良

但會造成你此類的原因還有睡眠品質不佳

還有太多種種的問題


若每次都會這樣先調看看泳帽吧

加減試看看

http://www.wretch.cc/blog/swimskill

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