沒有為了減肥喔(可是有50%的成分) - 游泳討論

謝謝大家的回饋~獲益良多唷!
當初會游泳其實是因為自己身體畏寒畏的太誇張
想用運動讓自己從體內發熱不怕冷
沒想到還真的有用耶

前篇不是說我初秋就感冒嗎
那時我還圍圍巾穿高領耶 超誇張的
現在比那時冷一二十度 沒圍圍巾都沒關係
可見運動真的很好!

前篇忘記說這些了 (因為當時太晚 腦袋都休眠了)
說的根本就是想減肥嘛

話轉回來
我有試著游很快的蛙式 連續500之後可能是嘴巴太乾一直想吐
也有可能是因為游太快了
Q1請問大家會這樣嗎
Q2游蛙式通常是身體哪裡的線條會被修飾呢


※ 引述《yggob (然後，)》之銘言：
: 是這樣的~
: 1.游泳是我唯一會的運動
: 2.非常不喜歡流汗黏搭搭的感覺(游泳就在水裡不怕黏搭搭)
: 3.開始游泳之後,都不會畏寒了(之前連夏天晚上不吹風都會冷,初秋就感冒)
: 所以大約10月開始了我青蛙游泳之旅
: 先報一下資料 以方便各位為我診斷一下是否有可能會變瘦
: 158/47 一星期大約游3次 每次蛙式 平均1000m/30min + 躺著打水200m
: (不會游自由式 有試過游游看 只是很快就沒用的停下來大力呼吸了)
:
: Q1 這樣會瘦嗎 可能會瘦哪裡呢
: 每次游泳前我都會想 游完泳吃根香蕉就好
: 結果到最後還是弄了一鍋豐富的晚餐(意志力薄弱)
: 因為我每年到了秋冬就會發胖
: 夏天就痛苦的吃少一點
: 為了逞口腹之慾 所以想說現在就好好運動
: 到了夏天天氣熱自然就會吃比較少
: 所以夏天就不游泳了
: Q2 這樣夏天會不會變胖(好害怕一旦停止游泳就會變胖)

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