沒有櫻花之令人崩潰的櫻花初半馬 - 路跑 Road Running

我總算敢抬頭挺胸的在這裡發文了XD
雖然還是路跑界的菜鳥一枚
但我總算完成了生涯第一個半馬
*＊*ˋ(￣▽￣ )ˊ＊*＊

請先容許我前情題要一下
我是去年9月開始跑步的
平常不討厭運動
大學時也曾經喊著「健康新生活運動」的口號 去繞個操場7圈
但總有很多莫名的藉口去偷懶 然後半個月後又宅回宿舍去>"""<

這次開始認真跑步的原因有兩個：
一是因為"買了一雙多餘的跑鞋" (￣□￣|||)a
(鞋子已經多到來不及拿出來穿了 還是不小心敗下了超喜歡的水藍色軟軟跑鞋)
買回家後看它靜靜的在鞋盒裡躺了好幾天 有點於心不忍XD(其實是有點心虛)
另一原因是因為最近在準備考試
除了需要強健的頭腦外也需要強壯的身體
於是 我開始在操場繞圈圈

從一開始的6圈操場(400m)要19min
每兩天跑一次 遇到下雨 or 有事則取消(不是延期XD)
慢慢增加為9圈、10圈、12圈、15圈
到後來繞操場膝蓋會痛 於是轉移陣地到中正紀念堂(2km/圈)
增加成4圈(8km)可以在一小時內跑完
而去年底的富邦大拜拜 我想像成第一個期中考
當我看到9km在一個小時整整跑完時 整個超興奮的XD
那時候的我 對櫻花初半馬
不敢說是信心滿滿 但是躍躍欲試

誰知 天不從人願
我的膝蓋開始好痛好痛 ◢▆▅▄▃▂崩╰(〒皿〒)╯潰▂▃▄▅▇◣
看了復健科的醫生
開始減半訓練→會痛→練習量再減半
然後台北在過年前後不間斷的下了一個月的雨
遇雨則休的我於是安慰自己 這一個月是養傷期XD
而等待陽光的結果就是...
等到了櫻花馬的前兩周 我才開始恢復慢跑~"~
這段期間 我大概跑4km膝蓋就會開始微恙

然後我就抱著只能跑4km的膝蓋來參加櫻花半馬了

=========== 阿咧 櫻花馬的本文現在才開始~"~ ============

首先要先感謝一些人
在台北火車站揪我們一起用團體票的好心負責人
讓我在開往雙溪的自強號上有位置坐 可以舒服的吃早餐
這位熱心的跑友還自備香蕉問大家要不要吃
當他把大家都安頓好後才發現自己沒位置坐@@
卻也甚麼都沒說的笑笑的走到最後面去 實在是太甘心了 謝謝您!!!!

另外我要謝謝在回程最後2km跟我說加油的跑著
謝謝你說我很厲害(得意了一下) 跟我聊了一下天
讓我忘了開始痛的膝蓋 然後一路跑回終點

謝謝你們這些友善的跑者!!(我覺得你們都是鄉民 應該看得到XD)

唷~~還有謝謝一路上不斷跟我說加油的跑者、工作人員、啦啦隊
之前跑富邦9km時 還不覺得這些加油聲有多特別
到今天面臨意志的臨界邊緣時才發現
都是這一切切的加油聲讓我從地獄回到人間

謝謝辛苦的工作人員&跑者!!

從來不在雨中跑步的我
初半馬居然是在強烈冷氣團的細雨中度過
手都凍到不能動 我心愛的水藍色跑鞋也濕透黑滋滋的XD
這是第一個讓我崩潰的地方

一開始順順的跑了2km後 無止境的上坡讓我不斷崩潰
此後的上坡我一律用大步快走
原本以為到了折返點後可以把速度帶起來
結果膝蓋又開始抗議 ˋ(′_‵||)ˊ
誰叫我訓練量不足 股四頭肌不夠強 不會跑上下坡
唉~~我只能進入"小碎步步兵→小碎步跑→小碎步步兵→..."的循環模式
就這樣 我幾乎用走的走了2/3的距離 完成了"希望是PW"的初半馬

姑且不看慘烈的初半馬時間XD
當我拿到"人生"第一面屬於我自己的獎牌時 (是的 我從小到大沒拿過獎牌)
感動的眼淚都快掉下來了
原本2km就想放棄的我 居然可以活著回來領獎牌
那是不是也代表了 我有辦法撐過未來漫漫長路的跑馬路 & 我的國考
希望明年 我可以強化自己 強到足以在同一個場地領取我的初馬獎牌^Q^
也希望大家順利平安的一直跑下去!!!

PS.原本以為跑步是最省錢的
結果因為一雙意外的跑鞋開始跑步後 陸陸續續的買了好多的裝備
手錶呀、緊身褲呀、保暖衣什麼的
這樣也算是所謂的錢滾錢嗎XDDD

PS.在過了最後一個水站沒多久
我看到了n大~咻的一下從我旁邊經過
連膜拜的時間都來不及 然後瞬間就不見了
實在是太厲害了!!
其實我想說 跑完馬拉松的大家都超厲害的>////<

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