求推薦跑鞋(扁平足) - 路跑 Road Running

Frederic avatar
By Frederic
at 2018-01-26T21:37

Table of Contents

最近去Asics做了動態3D足測但沒有當場購鞋
想聽聽看大家建議再下手

資料大致如下
1 21歲男生 無跑步習慣 166/58
2 扁平足 角度168度以上 腳背沒肉 鞋子很難穿緊
3 跑步三五分鐘 腳掌立刻痛起來(當然是穿很隨便的鞋子)
4 過度內旋 腳外八
5 與平均相比 楦頭偏窄(C楦)
6 預算最高5000NTD

最近下決心要跑步瘦身 並培養正確運動習慣
目前外出鞋當中 還沒有一雙走久了腳不會痛的
更遑論跑步 希望可以有一雙適合自己跑步的鞋子

綜上，還請路跑板前輩推薦 謝謝!



--
Tags: 路跑

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2018-01-26T23:23
Kayano24
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-01-27T01:10
Y拖，我嘗試了很多，真的只有推Y拖
Dora avatar
By Dora
at 2018-01-27T02:57
166 58 跑步瘦身？？
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-01-27T04:44
美津濃INSPIRE或亞瑟士GT2000
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-01-27T06:31
Brooks addiction系列，專門為扁平足設計的鞋款，好穿
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-01-27T08:18
上週買了四樓前面那雙 還不錯
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-01-27T10:05
Mizuno inspire或Asics Kayano

渣打馬盥洗問題

Michael avatar
By Michael
at 2018-01-26T10:52
請問各為跑友，以往渣打馬結束的地方會有盥洗的地方嗎？ 因為當天結束中午要去吃喜酒，勢必要梳洗一下才過去。 - ...

渣打馬 張芷瑄、陳傑、王柏融幫你加油

Kyle avatar
By Kyle
at 2018-01-25T08:51
Soonnet TV 精彩影音:http://soonnet.org/M14733lQ 文字版新聞:http://www.soonnet.org/Daily/DailyView.aspx?M=0andamp;D=26056 年度路跑界盛事－台北渣打馬就在本周日清晨，鳴槍起跑，賽前邀請到6位新星世代選手 參 ...

請問有關Hanson plan中長距離

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-01-25T02:56
這問題其實跟漢不漢森無關啦。其實就是「跑長距離能不能補給、能不能休息？」 我覺得補給是一定要的啦。就跟前面推文說的一樣，跑長距離很多時候就是在模擬賽事 的內容，所以該補就要補，不然你的身體會不習慣這種能量運用的方式呀。另外如果補 給能夠提升你的訓練質量，那有什麼不用的理由嗎？ 我個人的習慣是會比起比賽時補 ...

這五分鐘 不只屬於我一個人

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-01-24T17:54
運筆圖文版：https://goo.gl/nZS1UE 2014.06.08 3:00:00 奧林匹克初半馬（幾乎沒練跑） 2014.12.21 2:06:27 台北馬（首度嘗試破二，被環東高架擊敗） 2015.01.18 1:58:01 金門馬（沿路只靠自備鹽糖，終於破二） 2015.10.25 1:57 ...

做個綠色跑手-如果可以自備杯子

Annie avatar
By Annie
at 2018-01-24T15:26
※ 引述《yeungs (水方仔)》之銘言： : 網上看到一篇文章，如果可以的話，特別是沒有要破pb的壓力，可以自備杯子吧。 : 大家會自備杯子路跑嗎？ : 我也看到一些人自備杯子或是從頭到尾都拿著一個紙杯跑… : https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=164 ...