永豐紅酒馬拉松半馬 - 路跑 Road Running

By Kama
at 2014-10-27T12:17

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※ 引述《babycarp (小魚)》之銘言：
: 這次參加紅酒馬拉松，主要目的就是為了要喝紅酒喝到爽這樣
: 但代誌不是憨人想的那麼簡單
: 喝了酒之後全身變得軟軟的好無力，
: 而且七點才起跑，沒多久就變得好熱，上坡路段根本用走的快累死
: 雖然各個酒莊提供的紅酒白酒喝不完，補給品點心也很豐盛
: 還有酒莊準備吐司加義大利肉醬的豪華甜點
: 但喝到後來真的一跑就覺得臉熱得快要燒起來
: 而且酒氣一直衝上來很難受
: 半馬總共有十個站，喝到第三個之後就不敢再喝酒了
: 之後就是一直補充運動飲料，還吃了香蕉，卻還是差點抽筋
: 跑完之後有100元兌換券可以換東西
: 現場很多攤位，彈珠汽水、米腸、水果、仙草凍等等
: 結果我換了這個~
: 男人造型和女人造型的XO白蘭地
: 帶回家當擺飾品^^
: http://www.acarpblog.com/2014/10/2014.html
: 覺得下次這種馬拉松報10K的就好了
: 可以優閒地慢慢玩慢慢喝
: 回來還可以悠哉地吃米粉湯和炸雞翅
: 也不會像某人熱到發脾氣，把號碼布都撕了XDD

這是我的人生初半馬... 平常練跑最多跑10K (最快80分鐘跑完)
就好膽去挑戰半馬，刻意挑了這個完賽時間4小時的
之前人家說這場沒啥坡，想說應該很輕鬆可以跑完吧
但代誌不是憨人想的那麼簡單
因為出大太陽，一整個被曬到無力
說沒啥坡？最後五公里那個上坡請加油的牌子，看到快往生了 >"<

這場活動的優點：
沿途補給很不錯，站站紅、白酒隨你喝，有水有運動飲料
站站有餅乾，有的站有土司+肉醬，有的站有芋粿（好吃），有的站有香蕉
中途還有兩個大水桶的沖水站
100元兌換卷與園遊會式的攤販，攤販價格不貴
也有不少好吃的食物

缺點：
1. 衣服不是普通的醜，連我喜歡橘色的人都覺得醜
2. 半馬送的毛巾大約是20cm x 20cm 的小方巾，還很薄
3. 停車場離會場差不多2km，去的時候沒感覺，要牽車時頂著中午烈日走，快往生了

整體來說，有趣，但我明年應該不會再去

個人晶片時間 3:53 我老婆3:59 都算差點被關門

結論：半馬以上真的還是肌力練夠再去，我16k以後腿就不是自己的了

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