永和山水庫 起伏圖 - 路跑 Road Running

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-06-11T11:52

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剛剛跑完 三灣的永和山水庫路跑回來

五點50抵達的時候還下著磅礡大雨!

結果開跑的時候雨就停了~~

小弟跑21km.. 沿路上頂多毛毛雨~ 完全躲過雨勢

這樣的天氣跑起來剛剛好!!

只是只是

上上下下~~ 長陡坡超級多..

覺得很累!! 剛好手錶忘記帶出門~

官網址有路線，但沒有圖、也沒有地勢起伏~

很想知道版上有沒有跑友剛好今天也有參與這場21km的賽事

可以提供一下今日21km的路線跟起伏？

感謝了 :)

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Tags: 路跑

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2016-06-13T12:06
到馬拉松世界就找的到有參賽的人路線資訊
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-06-15T12:20
官網有圖喔, 21K 那邊有另一個連結可連去看高度
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By Gilbert
at 2016-06-17T12:34
好累，不過我跑９k
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By Freda
at 2016-06-19T12:48
哈哈哈今天陪跑1"43"00輕鬆完賽
Ida avatar
By Ida
at 2016-06-21T13:02
樓上沒圖沒真相
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By Ida
at 2016-06-23T13:16
http://goo.gl/dvR0JE

大家夏天掉速多少

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By Hamiltion
at 2016-06-11T08:02
炎炎夏日,跑一下子就汗流浹背了 想到自己冬天TEMPO RUN一樣速度可以跑到16KM 現在自己10KM就受不了,非要補水不可 1月就跑得到的速度,現在6月只能跑一樣速度 但是距離從16KM=andgt;10KM 我覺得每公里速度少了15~20秒有吧 大家也有掉到這麼多嗎?跑完都覺得自己沒進步 (嘆氣.. ...

2016 二水跑水馬拉松簡章出來了

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By Isla
at 2016-06-10T23:26
https://goo.gl/yahwDl 以上簡章 T 恤蠻好看的 獎牌...去年的比較好看 報名要等6/13網頁更新 特色:會跑進水圳 去過都說好玩 ----------------------------- 小弟沒跑過馬拉松耶 從上個月就在為這場練跑了 因為是我故鄉(現在人在台北) 想說報半 ...

Jaybird X2 UDN網6/12前特價 5180

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By Oliver
at 2016-06-10T21:26
對不起版主及各位版友，手機發文忘了選分類 已重新修改文章分類完畢 當初為了尋找無線運動耳機有緣來到路跑版 爬文後囑意Jaybird X2，但總是無緣跟到版友團購 前兩天無意中發現UDN網6/12前特價只要5180 不但免運費，後來還送600購物金，實在非常划算 ...

歡迎新莊的板友參加線上路跑

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By Hardy
at 2016-06-10T14:32
大家好我是RUNNii個開發者David， 我們6/10~6/12連假期間有個線上活動， 是把線上路跑與周圍商家贊助優惠結合， 讓周圍支持運動的商家可以透過贊助來鼓勵大家出門運動。 活動方式:1.直接在RUNNii app內參加最新的活動，並報到。 2.在指定地點完成3公里里程，會直 ...

TomTom Spark使用近半年心得

Eden avatar
By Eden
at 2016-06-10T11:52
原文恕刪 原本只有跑一個多月 後來決定買一個器材砥礪自己 結果............好像買到機王了 請問有人跟我一樣情況嗎? 還在網路上買的orz 一開始連上藍芽耳機 發現斷斷續續 音質超級糟糕 (網路全面都是好評啊啊啊啊 後來只好關掉 猜想會不會是耳機問題 (Jabees的) 拿去測了四台機器(筆電 ...