水中轉身和蝶式~ - 游泳討論

Table of Contents

最近在練習水中轉向,
不過有時轉得過有時轉不過!?
或是轉了會踢不到邊 囧!!
趁著暑假的尾巴很想把水中轉向和蝶式都學會!!
想請問版上高手們有人是會到青年公園游泳的嗎??
基本上只需要一點點時間做個示範剩下我就可以自己練習了
(雖然有影片能看...不過自己做起來就是不到位)

希望有高手能相助囉!!!

--

All Comments

Barb Cronin avatarBarb Cronin2008-09-07
先練水中原地翻滾,在練姿勢吧!!以免姿勢不漂亮~
Oscar avatarOscar2008-09-08
嗯!!今天我有試著練習水中原地翻滾,不過為甚麼身體都會
Franklin avatarFranklin2008-09-12
歪一邊,沒辦法很正的反轉!!而且好容易鼻子嗆水 囧rz
Lauren avatarLauren2008-09-13
身體歪一邊是正常的,沒有支點~可以試著靠水道繩翻滾!!
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2008-09-16
身體平浮壓過水道繩,當水道繩至腰部時做前滾翻動作~
Emma avatarEmma2008-09-20
小心別被救生員抓到,改天有分解動作影片就告知你!!
Adele avatarAdele2008-09-21
大大人真得很好!!這麼詳盡的幫我解答,不過壓水道線
一定會被吹...我還是邊嗆水邊練好了