其實,我想到問各位大大,因為,我也是很奇怪,以前很努力的
用腹部在呼吸,卻沒有氣感!
現在,反而全部放掉,也不在意那呼吸,反而有氣感!
但是想在確定,卻什麼都不能確定!
※ 引述《ulric317 (飛鷹)》之銘言:
: 一直有個疑問,從氣感到真的確定氣在流動,
: 大家可以分享一下!
: 如一天一小時,三個月之類的,計量方式!
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用腹部在呼吸,卻沒有氣感!
現在,反而全部放掉,也不在意那呼吸,反而有氣感!
但是想在確定,卻什麼都不能確定!
※ 引述《ulric317 (飛鷹)》之銘言:
: 一直有個疑問,從氣感到真的確定氣在流動,
: 大家可以分享一下!
: 如一天一小時,三個月之類的,計量方式!
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