氣感到確定有氣在流多久 - 氣功 Qigong

　　氣感指的對氣的感覺，特別是練功時身體上氣機的覺受，
而有所謂的「十六觸」（註一）。

　　至於氣機發動指的是藉由一些練氣或修心的方法，使得自
身體某處開始出現氣機的產生，通常行者會有第一段說的氣感
的覺受。（我儘量用白話說了，真是難以解釋啊！其實當你有
這類經驗時，自然而然就會懂了。）

如果只是為了體會氣感的話，那方法有很多的，甚至直接
讓別人灌氣給你作為體會的方式，也是很快的 。

比較完全的練氣方式，依我自己的歸納，應該起碼要做到
三點：氣機的發動、運行及歸元。

註一：一動、二癢、三涼、四暖、五輕、六重、七澀、八
滑、九掉、十猗、十一冷、十二熱、十三浮、十四沉、十五堅
、十六軟。（事實上，氣感不只是這十六觸的說法，靜坐或練
氣功時還可能會出現看到光色、聽到身體內部聲音等等的現象
，當然可能還有許多種怪異的現象。）

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