氣功書 - 氣功 Qigong

Delia avatar
By Delia
at 2013-02-16T23:14

Table of Contents


今天去重慶南路的簡體書店逛時(因為在促銷)
發現那邊有很多氣功養身相關的書
像是

八段錦
五禽戲
五行拳
易筋經
洗髓經
太極拳內功心法
...

真是琳瑯滿目
就初學者來說,也不知道該從哪下手比較好


有人能分享相關心得的嗎?

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Tags: 氣功

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2013-02-18T08:57
其實我不喜歡簡體書~~古籍就還好
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-02-19T18:40
現代的很多都是改編或自己創的~太極XXX之類的
James avatar
By James
at 2013-02-21T04:23
初學者,建議從師學比較好。
Selena avatar
By Selena
at 2013-02-22T14:05
轉法輪這本書講的很白,其它氣功書沒講的裡面都有
Catherine avatar
By Catherine
at 2013-02-23T23:48
不過陳小旺出的氣功教學也是簡體耶,那邊也有賣
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-02-25T09:31
筆誤,陳小旺出的是陳氏太極教學

《道法會元‧卷一》 -《正統道藏》正一部

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By Olive
at 2013-02-11T22:50
※ [本文轉錄自 Taoism 看板 #1H6Cudd1 ] 作者: mydeargf (言之有誤? 言之有物?) 看板: Taoism 標題: Re: [分享] 《道法會元‧卷一》 -《正統道藏》正一部 時間: Mon Feb 11 18:55:33 2013 ※ 引述《mydeargf (言之有誤? ...

之前曾經學過簡單的功法

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By Rosalind
at 2013-02-10T23:37
話說當年小時候, 因為身體微恙, 有個出家的師父曾教小弟一個簡單的功法, 1.吸氣時夾起屁股(肛門), 2.吐氣時放鬆, 每天做個幾次.. 但是因為當時才國一左右.. 所以師父並未解釋這其中的道理和功效, 想請問這簡單的練習方式有特別的名稱嗎? 還有他的功效為何呢? 另外那個1的動作是否就是提肛? 小 ...

北科氣功班過年放假停課

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By Jack
at 2013-02-04T23:42
北科氣功班因過年放假 2/9 2/16放假 2/23現只收現在上課的學員 年後正式上課為3/2 以上 北科氣功班 巧克力 -- - ...

站樁是否要收功?

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By Candice
at 2013-01-14T12:06
就小弟所知混元樁出自形意拳(雖然是意拳王鄉齋大師廣傳混元樁),而就形意拳的觀 點收式有時比起式還重要,因為收式做得好剛剛練習的東西才可以滋養身體;達到健身 效果。 而意念的改變可以導致練習效果與內涵的不同,即便外形相同喔。 如果你有興趣,可以找我研究,我有帶一些學生在練習。 - ...

有守命門的功法嗎?

Candice avatar
By Candice
at 2013-01-14T11:57
就小弟知前一陣子鬧得很兇的經梧太極(李經梧大師)他門派就是意守命門 (師從形意拳大師胡耀貞先生)。 - ...