氣功問題? - 氣功 Qigong
By Carol
at 2004-03-28T17:41
at 2004-03-28T17:41
Table of Contents
※ 引述《eigh (eigh)》之銘言:
: 小弟未曾接觸過氣功 有一白痴問題想請教
: 練習氣功是否真可以集中意念可使丹田發熱? 又是否可以使溫熱感覺
: 循經脈運行? 練多久可達此程度? 都是自己看書所得來知識 亂問莫怪 感謝
: 練習氣功是否真可以集中意念可使丹田發熱?
會出現的現象
: 又是否可以使溫熱感覺循經脈運行?
會出現的現象
但不是練功者該專注的現象(專注在這現象上頭部但層次進展有限&不是正確的練功法)
兩個簡單的原因
1.因為當你習練一個功法時,會隨著你的進步,身體習慣你練功中所調集的能量
所以一陣子後就會減弱,甚至是完全沒有這樣的感覺現象
2.既然是集中意念,練功中就不得意念過重,如果你練功只想要熱,碰上你習慣後就
反而會越用意越重
結論是
這些反應僅是練功過程中反應出你練功中的氣與身體的影響、互動的程度
所以只用來觀察練功的狀況
千萬不要將這些會變異的現象物當成是練氣功的氣而捨本逐末~
: 練多久可達此程度?
沒得量化吧~否則花錢不就最快?
資質越好、花的心力越多自然就越快
--
〈 PTT BBS 氣功版(chi-gong) FREE 氣功教學 〉
時間地點→ 每週六上午9~12點在綜合科館二樓戶外廣場(由綜合科館正面階梯上來)
〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣
〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療
一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [15)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]
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: 循經脈運行? 練多久可達此程度? 都是自己看書所得來知識 亂問莫怪 感謝
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會出現的現象
: 又是否可以使溫熱感覺循經脈運行?
會出現的現象
但不是練功者該專注的現象(專注在這現象上頭部但層次進展有限&不是正確的練功法)
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1.因為當你習練一個功法時,會隨著你的進步,身體習慣你練功中所調集的能量
所以一陣子後就會減弱,甚至是完全沒有這樣的感覺現象
2.既然是集中意念,練功中就不得意念過重,如果你練功只想要熱,碰上你習慣後就
反而會越用意越重
結論是
這些反應僅是練功過程中反應出你練功中的氣與身體的影響、互動的程度
所以只用來觀察練功的狀況
千萬不要將這些會變異的現象物當成是練氣功的氣而捨本逐末~
: 練多久可達此程度?
沒得量化吧~否則花錢不就最快?
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一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [15)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]
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By Iris
at 2004-03-29T08:51
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