氣功問題? - 氣功 Qigong

小弟未曾接觸過氣功 有一白痴問題想請教

練習氣功是否真可以集中意念可使丹田發熱? 又是否可以使溫熱感覺

循經脈運行? 練多久可達此程度? 都是自己看書所得來知識 亂問莫怪 感謝

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