氣功上火的問題 - 氣功 Qigong

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By Linda
at 2010-10-05T10:26

Table of Contents


筆者曾學過氣功一段時間,不過卻有個問題

就是上火問題,筆者修煉靜功調息,只要能

靜,體內氣機會自動運轉,能產生源源不絕

的氣。不過產生太多氣的下場,就是血無法

相伴隨,導致氣有餘便是火,相火燒乾了體

內的元陰,和古云的相火為元氣之賊相符,

講白話點,就好像喝多了人蔘茶,太補了反

而傷身,害我覺得不練反而對身體比較好,

聰明的你都是如何度過練功這種窘境的????


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推 Kouson:聽說有些野生狗在生病時會自己在草堆裡找藥草吃 神狗嚐百草 09/12 10:43

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Tags: 氣功

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2010-10-06T06:22
就下坐後,口渴覺得身體發熱,甚至情緒會爆燥的問題吧?
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-10-07T02:18
我是覺得還是氣不歸元的問題,不過在靜坐當下,有時候並不
Heather avatar
By Heather
at 2010-10-07T22:15
這樣子覺得,是下坐後才會發現這個問題。
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-10-08T18:11
有點像,下坐後氣機運轉,全身發熱,不太舒服。
Belly avatar
By Belly
at 2010-10-09T14:07
氣有歸元,不過血無法相隨,那該怎辦?
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-10-10T10:03
那是火氣,也就是和你體質不合的摩擦熱..那門方法不要練啦.
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-10-11T06:00
相火妄動..
Erin avatar
By Erin
at 2010-10-12T01:56
三個版各一篇看下來,你到底要走哪一門??? 先決定好吧
Robert avatar
By Robert
at 2010-10-12T21:52
我是道家練氣,後來聽淨空法師說念佛好,後來又...哀
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-10-13T17:49
所以建議你先歇歇...多看看各方的書,選定一門吧一門深入遠勝眾法輕嘗
Lily avatar
By Lily
at 2010-10-14T13:45
是呀,找一位老師,深入的練,我有一位朋友同時學了很多
James avatar
By James
at 2010-10-15T09:41
有老師說他的氣很亂,但是他自己卻不知,但因為他學很多
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-10-16T05:37
就會造成老師不知怎麼告訴他下一步該練誰的,專心一樣
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-10-17T01:34
原PO真忙……
Zora avatar
By Zora
at 2010-10-17T21:30
可能你覺得轉,其實並不完全通。該怎麼說,這種意境很深喔。需要很多很多時間練習耶。
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-10-18T17:26
沒有學會調和之氣,就沒辦法存氣。
Emily avatar
By Emily
at 2010-10-19T13:23
另外一個方法是放,這個次等,但是要會怎麼收跟吸。
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-10-20T09:19
但是放跟收跟吸除了特定方法,還要帶點意念。這極度難。心無自用方可用之呀。

關於打通任督二脈

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-09-19T21:23
曾經聽過一個合氣道高手分享練氣的方法 我剛好想起來武俠小說裡面都會打通任督二脈 就開玩笑的問他說真的可以這樣嗎? 結果他跟我講說是可以的 只是你在打通之前會生一場重病 這個病通常沒有藥醫 是你的因緣果報現前(有點玄的感覺 要靠自己撐過去 我是想問說版上有前輩們真的打通嗎? 也真的有生病嗎 ...

內功?內勁?

Belly avatar
By Belly
at 2010-09-19T20:43
※ [本文轉錄自 MartialArts 看板 #1CatCOkM ] 作者: dabaca (瘟神) 看板: MartialArts 標題: [討論] 內功?內勁? 時間: Fri Sep 17 21:54:28 2010 http://0rz.tw/XCCf9 對這東西感覺真是....覺得神乎其 ...

自發功

Christine avatar
By Christine
at 2010-09-16T23:39
我高中的時候曾跟我爸一起在公園練過, 發功的方法就照著教授的書上寫的做, 連我妹也都發功了, 但由於動作太激烈,之後就沒再練。 大學我生病後就在家休息, 某天睡前無聊想說靜坐一下,順便練腹式呼吸, 沒想到過一會兒頭就開始轉阿轉的, 氣動就開始了。 不過這次發功讓我印象超深刻, 因為靜坐時完全無雜念,閉上眼 ...

臉變白皙一點

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-09-15T18:54
我有一種困擾 就是我臉的膚色比我的手背暗沉兩三度 有時在想如果能讓我的臉部肌膚跟我手背肌膚的顏色一樣,該有多好 我臉上都會擦防曬乳液 而手背是有時擦,有時沒擦 而我從國小高年級開始駝背,不知是不是這樣讓我的血氣不易到達頭部? 所以養分不易到達臉部而使臉部肌膚暗沉 也造成我很容易貧血 並且有低血壓的問題 精神 ...

自發功

Liam avatar
By Liam
at 2010-09-15T11:53
本來靜坐或練氣功時,有的人偶爾會出現自發的動作, 這才是自發動功的本意。 後來,有人就將這種方式弄成功法,普通人如果沒有氣 機發動的話,練其他功法,一般說來也要幾個月的時間。那 有人一練自發動功就氣動而出現一堆自發動作,所以這些動 作的「最初起因」多半是自己的識神所搞出來了。 就結果論而言 ...