比賽前兩週換鞋 - 路跑 Road Running

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By Gary
at 2018-04-04T22:25

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小弟我有一雙Rider 20

從去年9月初開始服役

到現在累積了快1300km

有點想讓他退役了

想再買一雙Rider 20或21來替代

下一場比賽是4月21的全馬

不知道如果現在換鞋的話

腳來不來的及適應新鞋

但因為新鞋也是rider 系列

感覺對腳的差異度並不會很大

所以想來這邊請問一下前輩們


先謝謝了 <(_ _)>


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Tags: 路跑

All Comments

George avatar
By George
at 2018-04-04T23:28
要有黑指甲的準備
Noah avatar
By Noah
at 2018-04-05T00:32
先穿熟悉的鞋~
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-04-05T01:35
非要換的話,賽前試試新鞋至少半馬以上的距離,或甚至30,再看腳的狀況如何
Annie avatar
By Annie
at 2018-04-05T02:38
還好吧,我都是穿新鞋去,先採個一兩天習慣一下而已
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-04-05T03:41
兩個禮拜都可以跑個100k 怎麼會不適應?
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-04-05T04:45
黑指甲好困擾
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-04-05T05:48
我rider18升21,腳感超合,沒有適應期的問題
Mason avatar
By Mason
at 2018-04-05T06:51
我是rider19升到21,有點不習慣變重了
Ina avatar
By Ina
at 2018-04-05T07:54
Ok啦兩週
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By Harry
at 2018-04-05T08:58
我賽前一個月換鞋,r18升到21,適應良好但初馬跑完黑指甲

請益2018半馬賽?

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By Queena
at 2018-04-03T22:55
想請問各位板大大 今年有哪些不錯的半馬可以報名? 剛參加完國家地理頻道的半馬初賽 有了些心得 想今年再參加個2~3次 以上,感謝^^ - ...

便宜的運動眼鏡

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-04-03T21:27
平時都在晚上跑 戴眼鏡會一直滑下來很不方便 我近視大概800度 想問有沒有便宜 2K以內的運動眼鏡 不需要墨鏡功能 也不需要度數客製化 只想要看清楚紅綠燈秒數即可 - ...

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Lily avatar
By Lily
at 2018-04-03T20:03
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By Yuri
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