每次打球完手都會腫 - 排球

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By Vanessa
at 2020-05-12T08:42

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有時候一場就會腫，
就是那種充血的感覺，
而且通常都是慣用手，
然後手的觸感就會變得很遲鈍，
不知道是我本身的問題嗎？

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Tags: 排球

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-05-16T17:18
就跟你打別人巴掌，別人臉腫你其實打多了也會腫。
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-05-19T22:48
打太少，多打就不會了
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By Wallis
at 2020-05-20T22:26
我只有第一次的時候才會
Susan avatar
By Susan
at 2020-05-22T12:51
推一樓
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-05-24T06:07
我手掌會腫，跟打球頻率沒什麼關係
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By James
at 2020-05-25T18:46
我是冬天一定會腫 腫到手指壓力很高感覺要爆開那樣..
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By Ivy
at 2020-05-25T21:48
我如果練球那天的強度很高就會

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By Ina
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By Hazel
at 2020-05-08T04:59
韓國排球協會聯合六家俱樂部 捐1.4億韓元抗疫善款 　北京時間5月6日消息，韓國排球聯合會聯合參加男子排球聯賽和女子排球聯賽的六家俱 樂部捐贈1.4億韓元善款（約合81萬人民幣），以幫韓國抗擊冠狀病毒。 　　在2019/20賽季韓國排球聯賽常規賽中排名第一至第三的男子俱樂部和女子俱樂部， 聯合韓國排球聯合 ...

開網二號如何打？

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By Ina
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成大變陣收效果 睽違四年再返四強

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By Puput
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扣球時身體歪一邊是否有助於改善肩膀痛

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以我觀點 痛還是需要被處理。 可能旋轉肌 拉傷。肩夾擠都有可能 給復健師判斷比較好 再來以我的觀點 你的胸椎活動度不足。肩附近肌群肌力不足 導致有些球太開太擠壓 就會用到不正常角度 所以我會給你建議 1.痛點處理 2.胸椎活動度伸展 3.肩膀附近肌群 肌肉提升 我是個專項排球體能訓練員 有問題可以提出 ...