死灰復燃的星光初馬 - 路跑 Road Running

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By Daniel
at 2014-07-13T00:53

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賽前練習,
3月份只跑過1次30K,
跑步沒跑超過3小時過,
4月份重感冒完全沒跑,
5、6月份頂多跑到20K。
而且變成一周跑一天的周末運動員...以前有晨跑習慣,現在都爬不起來T_T
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星光馬是4點起跑,我平常都3點開跑,想說應該滿耐熱,但事與願違,
光是前一天就睡得不太好= = 每次跑步睡眠不足就挫賽...這點真是沒辦法控制阿!!
然後自己練習都是3~5K就有水喝,馬拉松補給站好像5K才有(?) 沒在記這個@@
所以就很早就變步兵了。

跑到黃金海岸自行車車道時,路太小感覺很不順暢,就開始步兵了,
步兵開始後,腳踝就變得好重、小腿開始酸...跑起來反而不會,但就是無法跑下去。
就這樣一路都是跑走...身體好重好難過,好想回家趴在床上睡覺...
棄賽的念頭油然而生,
中途看到一位女跑者,叫志工叫人開機車來載他,(我也好想這樣阿~~
不過當時是想30K剛好回起點,就30K放棄吧!!

一路上不斷的怨念,跑步怎麼這麼痛苦,花錢找罪受阿,棄權回家會被笑吧,
不過被笑我也沒差啦!!以後還要跑步嗎? 我還敢跑全馬嗎? 我果然沒有跑全馬的本錢?
訓練不足活該? 好累 好痠 好想睡覺~~~~~

偏偏跑回起點30KM後,怎沒人要棄賽阿~~大家怎麼這麼厲害T_T
(當時天真的以為主辦單位會為想棄賽的開別條路出來讓人棄賽= =")
結果一進去大家就在喊"加油,只剩12公里了!!"
阿..那個...棄賽呢...(?) 我想棄賽阿~~別再加油了...
(每次遇到中途的加油團,都會努力跑起來...拜託別再加油了= =)

結果看了下時間20:15分,12公里隨便跑走都能跑完...此時心中的小宇宙開始燃燒了..
我跑得完全馬了!?
人家說30K之後會撞牆,不過我前面可能步兵太久了,體力好像太多(?) 睡神也跑了
過了30K後開始加速,加速後,腳踝、小腿竟然完全不會痠,太神奇...
不過30K後人非常多,路非常小,我只能不斷的切來切去~不斷的加速往前衝
衝到35K就熄火了="= 又回復到之前的步兵狀態..又重又酸。

就這樣,跑走回終點= = 其實有點怕會受傷,實在不太想跑起來。
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文筆不好,請見諒 :)

對了請問一下,補給喝啤酒的話,會不會有酒後駕車的問題嗎?
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Tags: 路跑

All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2014-07-13T04:48
今天我回家還真的有警察臨檢酒駕 還好我沒喝
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-07-13T08:43
我也是中間步兵很久,後面突然體力恢復
Edith avatar
By Edith
at 2014-07-13T12:37
接著跑一段走一段,搭上完賽末班車
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-07-13T16:32
我也好想在30km被關門
Megan avatar
By Megan
at 2014-07-13T20:27
大家都想 就是沒人踏出第一步 無誤
Connor avatar
By Connor
at 2014-07-14T00:21
大家想得都一樣...我8k就想回家了............QQQQ
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-07-14T04:16
我在情人碼頭那也被臨檢了,我喝了兩杯水果啤酒,不過早沒味道了
Faithe avatar
By Faithe
at 2014-07-14T08:11
補給有啤酒也太妙了!
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By Megan
at 2014-07-14T12:06
最後一站有紅酒!
Charlie avatar
By Charlie
at 2014-07-14T16:00
也是30K之後活過來,35K就退駕了XD
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-07-14T19:55
有同感 後面12k本想要跑的 結果還是步兵
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-07-14T23:50
4:15到30k,你這步兵還蠻快的呀XD

2014 The North Face荷蘭古道山徑越野賽

James avatar
By James
at 2014-07-12T12:23
下禮拜日的The North Face荷蘭古道山徑越野賽 小弟第一次參加這種越野賽 有必要自己帶水和補給品嗎 - ...

太陽眼鏡

Elma avatar
By Elma
at 2014-07-12T09:42
像今天下午的星光馬 大家太陽下山後 眼鏡就直接拿在手上嗎? 現在正在考慮到底要帽子還是太陽眼鏡atat - ...

2014田中馬拉松

Una avatar
By Una
at 2014-07-12T02:15
7/19 21:50更新: 已發通告信。標題:[通告] 2014田中馬 匯款證明/餘額/line群組 7/17 23:30更新: 已匯款給主辦單位, 今天主揪太忙, 來不及發通告信了, 明天將會發通告信給各位。 ...

陽明山越野路跑賽

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-07-11T22:35
打算當天騎機車上陽明山...因為沒騎過 想問問就走2甲上去就是了嗎? (google是這樣的~) 不知道中山樓附近可以停機車嗎 或是有什麼地方好停機車離會場近的呢 感謝回答^^ - ...

高足弓鞋墊跟護踝

Dinah avatar
By Dinah
at 2014-07-11T12:42
想請問新北永和(or中和)附近 哪邊有賣高足弓用的鞋墊嗎? 藥局的太貴atat 預算大概一千左右 那附近有實體店面有賣嗎?  沒有的話 請問台北哪裡有推薦的商家嗎? 想順便問問 板友推薦哪個牌子的護踝  可調式的 或是 固定的都可以 有沒有哪款CP值比較高的 謝謝 - ...