樹林外環道 - 路跑 Road Running

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By Irma
at 2022-09-26T12:29

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最近開始在樹林地政事務所上班，地點離柑園橋外環道很近，現在工作已經不會限制我下
班後的生活，所以打算重拾跑步。

目前是希望星期五晚上跟星期六早上擇一，之後再增加頻率，我是跑健康型的。

賴 rfederer339

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Tags: 路跑

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-09-26T21:16
樹林好像有個至善路跑協會可以問看看
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By Bennie
at 2022-09-27T06:03
有樹林長跑
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By Catherine
at 2022-09-27T14:49
我們也是樹林跑團「龍珠幫」，前幾週還玩跑步變裝趴團練
，https://youtu.be/t3xw3pkTowQ

跑身體健康的 想尋求建議

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By Isabella
at 2022-09-26T04:31
如題 目前體重68kg快24歲了 因為長達七年沒有運動習慣 有點怕身體會壞掉 所以這一兩個月每週會出來跑個幾天 希望可以達到研究說的身體健康 https://i.imgur.com/5DrqiYU.jpg 目前進度是最高記錄可以跑操場跑十三分鐘 跑到累了就用走的 但是一次最多最多只能跑六分半 ...

kipchoge的遞水員影片

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By Suhail Hany
at 2022-09-26T00:00
https://www.youtube.com/watch?v=5MSoP4Z4z7o 今天大家都在關注kipchoge的新世界紀錄 在爬YOUTUBE時跳出這個有趣的影片反而更吸引我 看到這位盡責的補給員真的滿感動的 除了專業外 還可以看得出來他滿滿的熱情投入 也可以見識到國外對馬拉松比賽規劃的細膩程度 ...

iWatch與Garmin GPS準確度

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By Kama
at 2022-09-25T19:13
※ 引述 《sp23》 之銘言： : 標題：[問題] iWatch與Garmin GPS準確度 : 時間: Sat Sep 10 10:08:04 2022 https://i.imgur.com/1DeL2z7.png https://i.imgur.com/pgw1ggF.png 會小飄 前一段時間跑 ...

Eliud Kipchoge 穿的跑鞋型號

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By Barb Cronin
at 2022-09-25T17:54
今天Eliud Kipchoge在柏林馬拉松創下新紀錄 打破PB又繼續成為世界記錄保持人 很好奇他今天腳上穿的那雙橘到發亮的跑鞋型號？ 不知道有沒有版上大大知道的？ 感謝 - ...

2022 柏林馬拉松 Live

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By James
at 2022-09-25T14:53
2022 柏林馬拉松 https://www.bmw-berlin-marathon.com/en/ 電視：愛爾達體育3台 https://eltaott.tv/channel/play/110/6 - ...