桃園水安隊 105年基礎游泳訓練班 - 游泳討論

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By Irma
at 2016-05-24T21:27

Table of Contents

招生班隊
1. 105年6月基礎游泳訓練班(夜)
2. 105年7月基礎游泳訓練班(早)
3. 105年8月基礎游泳訓練班(早)

招生對象:
1. 年齡限制在十歲以上(國小四年級)、六十歲以下。
2. 不擅游泳或不會捷式

訓練時間
1. 6月班隊 - 6/13-7/1 每週一至週五 1900~2030
2. 7月班隊 - 7/4 -7/22 每週一至週五 0530~0700
3. 8月班隊 - 8/1 -8/19 每週一至週五 0530~0700

訓練地點 桃園市八德區高濱健康游泳池(桃園市八德區和平路528巷2號)

訓練費用
1. 門票1800元
2. 入隊費500
3. 保險費用:15歲以上240元、15歲以下77元

報名方式
採簡訊報名方式,回傳格式為:
姓名/年齡/連絡電話/line ID(如無則免)/水性(不會游泳/略懂游泳)
1. 6月班隊 - 蘇教練 0928-630-252
2. 7月班隊 - 黃教練 0910-648-102
3. 8月班隊 - 林教練 0926-695-009


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Tags: 游泳

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By Ina
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By Oscar
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※ 引述《Zhwl8675 (看淡)》之銘言: : 前年底車禍右膝開放性+粉碎性骨折,中斷了我的游泳減肥計畫 : 這一年來持續不斷的復健,雖然膝蓋目前尚未稱得上痊癒 : 但是恢復狀況算良好,所以上個月中開始我重新嘗試 : 停了一年沒下水,第一天游200m就覺得兩隻手臂好痠 : 車禍前體力雖然也沒有很好,可是也 ...

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By Harry
at 2016-05-23T01:19
前年底車禍右膝開放性+粉碎性骨折,中斷了我的游泳減肥計畫 這一年來持續不斷的復健,雖然膝蓋目前尚未稱得上痊癒 但是恢復狀況算良好,所以上個月中開始我重新嘗試 停了一年沒下水,第一天游200m就覺得兩隻手臂好痠 車禍前體力雖然也沒有很好,可是也沒那麼誇張... 游了一個月,心裡有幾個問題想請大家賜教~~ ...

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By Wallis
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請問 蹬牆出發後的那個身體擺動 是蝶式的下半身動作嗎? 如果想學會的話應該怎麼著手 可以推薦影片嗎? 感謝 - ...