桃園有推薦的熱瑜珈or瑜珈教室嗎 - 瑜珈 Yoga

朋友想要在平時空閒時去學瑜珈

不知道桃園有沒有比較推薦的熱瑜珈&瑜珈教室 以及老師呢???

(她的目的是想瘦身+雕塑體型)


還有順便請問像課程都是像補習班這樣固定日子&時段的嗎???

因為她職業是護士 時間比較沒有固定

懇請各位板友的幫助 謝謝 ^^


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