根 - 武術 Martial Arts

※ 引述《idiotgin (新手)》之銘言：
: 我們總說要先從根紮起
: 所以要我們站樁
: 但是怎麼感覺一點用都沒有
: 被推還是照樣倒...
: 到底要怎麼練根?
: 還有勁也是
: 也發不出來...
: 已經練半年了一點效果都沒有
: 是否有前輩可指點說明?
: 謝謝


我個人是認為站椿不管練多久，甚至還練氣養氣啥的，練數十年，
站在那邊給人推還是會倒~XP
如果想站在那邊給人推不會倒，我想吃胖點會比較實際。

所以基本上站椿跟會不會倒沒有絕對的關係，
有人要推我，我閃開就是了，做啥給別人推~


至於發勁，簡單說就是：
1.動作要正確
2.持續努力的練習，還有練習要適度
3.要認真感知肌肉的運作及關節位置，不要傻練

發勁只是對於力量的高效率使用，在最短的距離發揮最大的力量，
但會發勁不保證打得到人，也不保證在任何情況都能發勁，
還有不發勁也可以把人打倒，這都要看情況而定，
練發勁是好的，但太迷信發勁就某種程度而言是自尋死路。



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