林淑萍老師的瑜珈課程 - 瑜珈 Yoga

因為看到有人問所以就再這裡說明一下

淑萍老師在台大的瑜珈課是一的中午和禮拜三的晚上

我不是很確定禮拜一時間 但禮拜三是晚上七點開始到八點半

想參加禮拜三的人可能要請朋友幫忙報名了 因為人數滿多的

而且禮拜三的課程難度滿高 需要基本的肌力和柔軟

至於老師新開的瑜珈教室已經開張的

在永和愛買斜對面~~檸檬樹活力瑜珈

目前有在特惠中~大家可以去看一看~

我還是建議大家去選擇適合自己的瑜珈課程

在喜歡又舒服的環境下運動終究是比較快樂些

做起運動來也能比較能夠感受到運動的活力

我不是什麼廣告文~~但如果版主要刪也是可以拉~~

希望大家都能在瑜珈這運動中找到新的自己


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When the storm subsided, as the worst of weather will,

it did not forget its rock. You'll always find it nearby still.


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