林口龜山團練 - 路跑 Road Running

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By Lily
at 2018-11-02T21:06

Table of Contents

請問各位3分速的版友們
桃園龜山或林口這邊有固定平日夜間的間歇團嗎
自己跑總是吃不完課表不然就是配速不穩
希望可以找到一起練習的隊友

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Tags: 路跑

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-11-06T02:49
搜尋FB 林口跑跑團
Tom avatar
By Tom
at 2018-11-09T08:32
看成想找3分速的團練
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By Jake
at 2018-11-12T14:15
感覺林口很難練欸,之前都只能跑跑某國小外圍XD
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By Kumar
at 2018-11-15T19:58
https://i.imgur.com/1fVVKXE.jpg

最近有點小撞牆(?)

Una avatar
By Una
at 2018-11-02T17:49
小弟不才 也不知道這個資歷還有沒有資格談到撞牆XD 第一次跑是去年的曾文12K 63分完賽 這接近一年下來 終於在前幾次練跑的時候可以把距離拉上10K 可是最近就一直無法再往上突破，更後退到8K 有試過降速到4and#34;45左右還是沒辦法QQ 不知道版上的前輩能不能給我這個菜鳥一點心態還是身體上的建議 ...

跑襪不專業分享

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By Todd Johnson
at 2018-11-02T15:39
HI 大家好 小妹已經開始從事跑步運動大概已經一年的時間(還很淺很廢XD)， 大多以健身房跑步機和路跑居多，常常上此版看看大家的跑步資訊，想說最近分享一下自 己新買的三個牌子跑襪給大家鞭策，個人在跑襪的選擇一開始偏向便宜及厚底加能吸汗就 好，所以都是買寶X裡面那種覺得就足夠而且便宜壞了不心痛，一開始很滿意，只 ...

2018金澤馬：再次感動

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By Jessica
at 2018-11-02T13:57
運動筆記全文版 https://goo.gl/ygzis8 一條賽道、兩次感動、三種心境─金澤馬拉松 2017參加了第三屆金澤馬拉松，也是我的初馬。回想當時，即使有著充足的準備，鳴槍後 進入賽道，仍然難掩興奮。當跑了42公里進入最後的競技場跑道之時，我不斷告訴自己， 就在眼前了！你的練習就是為了這刻 ...

pchome商店街折價券資訊

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By Jessica
at 2018-11-02T12:14
http://img.pcstore.com.tw/store_ad/page/201811/1101event/sport/index.htm 在省錢版看到pchome商店街運動類別500元折價券資訊，昨晚稍微試了一下，商店街的可以，個人賣場不行 折抵跑鞋之後滿便宜的，我原本想買rider 22，折完20 ...

pegasus vs air zoom Pegasus

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By David
at 2018-11-02T10:45
想買這雙來試試，結果發現有nike pegasus和nike air zoom Pegasus兩種，請問有人知 道有什麼差別嗎？ 順便再問rider 我穿一般楦，nike 這雙尺寸拿一樣嗎？賣家是跟我說拿一樣，有人有這 個經驗嗎？謝謝（因為住很鄉下沒有店能試穿，如果網購不幸買錯尺寸還能退貨） - ...