板聚 地點篇 - 有氧運動 Aerobics

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2006-07-26T10:47

Table of Contents



地點:台北亞力 6 票 26.09% 8.70%
地點:可跳有氧的地方 13 票 56.52% 18.84%


形式:健身房巡禮 4 票 17.39% 5.80%
形式:去亞爵看看(小白可以買到250的票) 5 票 21.74% 7.25%


以上是投票結果(但是好像還有不少人沒投到票)
我保留了最高票的兩個結果
地點決定的話 形式也可以決定
我是真的覺得亞爵不錯 既可以泡健身房 又可以吃東西 又可以飆舞
我現在唯一要確認的就是 亞爵的票到底有沒有漲
(我的芳療師語焉不詳 我今天會見到她 再問清楚的)
所以~ 如果一張漲到五百 還要去亞爵嗎?
以及 如果亞爵能進去 但是有氧教室不開給我們跳舞
那要不要去亞爵? @_@ 以及 要去亞爵是要去哪個館
(亞爵都會館 亞爵溫泉館 亞爵運動溫泉館 亞爵健康館)
嗯 還是老樣子 推文或是回文發表意見~ 來進行最後的匯整~
我會在7/30號前整理出來(因為我31號或1號就要動身去台北了)




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http://photo.163.com/openalbum.php?username=asaguest


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All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-07-29T17:48
去亞爵的話有課可以上嗎? 吃東西應該是另付吧...?
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-08-02T00:48
嗯 @_@ 我有點數 :p
Megan avatar
By Megan
at 2006-08-05T07:49
亞爵健康館 都會館 運動溫泉館都有課可以上
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-08-08T14:50
突然覺得好懶的去想這些東西喔~~~ XD
Ula avatar
By Ula
at 2006-08-11T21:50
反正你跟著姐姐就對了，乖草莓~~
Carol avatar
By Carol
at 2006-08-15T04:51
我去過亞爵的北投溫泉館，還不錯，但是沒有教室上課
Charlie avatar
By Charlie
at 2006-08-18T11:52
聽說運動溫泉館不錯耶～興奮期待中...
Liam avatar
By Liam
at 2006-08-21T18:52
壞消息! 亞爵券由本月開始不對外販售這什麼鬼啊! 我要去網路上買!
Freda avatar
By Freda
at 2006-08-25T01:53
那就健身房巡禮囉 ~ 我也想看看別的 ~
Oscar avatar
By Oscar
at 2006-08-28T08:54
我們來PO一下那兩天的課表好了! 再決定去哪間健身房!
Quanna avatar
By Quanna
at 2006-08-31T15:54
我星期六早上八點半要去雅雅 在站前

預防抽筋

Olga avatar
By Olga
at 2006-07-26T00:38
抽筋學名為「肌肉痙鑾」(muscle cramp)，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，會 造成肌肉僵硬、疼痛難忍。 　　華裔網球名將張德培即曾在多場重要的比賽中發生抽筋，而干擾了比賽的進行，幸而 他用堅強的毅力及各種處理的方法，克制了抽筋所帶來的疼痛及困擾，贏得勝利。 　　夜間抽筋(night cra ...

BodyPump圖解.

Lauren avatar
By Lauren
at 2006-07-26T00:27
這裡有Body Pump的動作圖解 大家參考參考 http://www.gq.com.tw/fitness/FT00025/index.htm 還有很多有趣的文章 - ...

以中西醫觀點看轉骨

Andy avatar
By Andy
at 2006-07-26T00:25
提供大家一些醫學知識 陳潮宗 摘要 　在台灣，父母會為了即將邁入青春期的小孩準備轉骨湯，或稱長高湯，以期待小孩發育 為成人後，有良好的體格。而骨骼發育與生長，在中西醫學的觀點中並不相同。 西醫是 從遺傳學、成長所需要的營養素、運動促進細胞新陳代謝、睡眠與生長激素的關係、心理 等方面來幫助兒童成長發育 ...

年齡限制 ??

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-07-25T23:51
※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言： : 請教版上先進 , : 我們俱樂部的更衣室門口有牌子 and#34;未滿 16 歲禁止進入and#34; ... : 換句話說就是 16 歲以下不能去俱樂部 ! : 1. 版上先進的俱樂部有年齡限制嗎 ? : 2. 為什麼 16 歲以 ...

年齡限制 ??

Charlie avatar
By Charlie
at 2006-07-25T23:49
請教版上先進 , 我們俱樂部的更衣室門口有牌子 and#34;未滿 16 歲禁止進入and#34; ... 換句話說就是 16 歲以下不能去俱樂部 ! 1. 版上先進的俱樂部有年齡限制嗎 ? 2. 為什麼 16 歲以下不能去 ? 跳舞又不會怎麼樣 ~~ 謝謝您的回答 ~~ -- 我自從吃了榴槤以 ...