板橋的瑜珈教室 - 瑜珈 Yoga

Franklin avatar
By Franklin
at 2005-03-14T20:31

Table of Contents

這是我現在的老師開的瑜伽教室
: 梵活力瑜伽中心yoga center
: 地址:板橋市雙十路二段229號4樓
: 電話:02-8253-4335~6
:: 老師:張春玲
:          | |
: | |
──────┘ └──────
: 文 化 路 →往台北
: ─────┐ ┌──────
: 江子翠站 ★3 │雙 |
: ◎│十 |
: ↑│路 |
: 梵│ |
:星期一道星期五,早中晚有課
六日也有課
詳細課程可以打電話去詢問哦~~

這邊的交通很方便喔,就在江子翠捷運站附近
環境優雅,感覺很棒,教室還點著香香的精油
第一堂課還可以試上,再決定要不要報名
上課不會給人壓力,我覺得上完課以後感覺很舒服很放鬆
重點是,老師身材都很好,來了一段時間,朋友都說我變瘦勒
去的時候 穿著輕便 好做延展運動即可 教室有墊子提供 不用自己帶
老師上課很認真 人很和善 看不出來是四個孩子的媽 XD
還要知道些什麼嗎?
我會努力回答~ ^^
哦哦~~ 老師在帶熱身的時候 別遲到要認真哦~
不然後面的動作會無法跟上 :p
自己去試試看吧,反正試上免錢嘛!!!!!

--
Tags: 瑜珈

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2005-03-17T05:09
老師上的很好沒錯 但是墊子要自己花錢買...
Rae avatar
By Rae
at 2005-03-19T13:48
怎麼一個說有提供一個說要買?@@
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2005-03-21T22:26
第一次試上有提供 但之後希望可以自己買
Cara avatar
By Cara
at 2005-03-24T07:05
我也在那裡上,上的不錯
Adele avatar
By Adele
at 2005-03-26T15:43
我是覺得墊子品質不錯,之前在網路上買的又薄ꐠ又有塑膠味,一個五百其實也不貴

一堂課的時間長度

Anthony avatar
By Anthony
at 2005-03-13T21:03
有些瑜珈課是上1小時, 有些則是上1個半小時, 這樣是不是在效果上會有所差別呢? 最近在考慮改去上1個半小時的課… - ...

Re: 陸文灝強力適能瑜珈

Bethany avatar
By Bethany
at 2005-03-13T15:06
它是在先施百貨的斜對面 我一開始也找了好久, 大樓外表不起眼, 所以要仔細找 餐廳是在復興北路上 但是我印象中應該不是在餐廳 and#34;正and#34; 樓上 應該是餐廳隔壁的那棟大樓, 餐廳隔壁應該有間7-11 因為我每次都在那裡買礦泉水再上樓(不過教室有備急救礦泉水,10元) ※ 引述《rahe ...

體育場附近的瑜珈教室-向日葵瑜珈

Odelette avatar
By Odelette
at 2005-03-12T13:56
向日葵瑜珈教室是我在網路上尋尋覓覓之後找到的瑜珈教室,  地點在南京東路上,台北體院的斜對面,隔壁的一樓是屈臣氏,  如果還是不清楚的話,網頁裡面有教室的地圖:)  瑜珈教室裡面有瑜珈墊,每次上課只要準備大小毛巾各一條就好了,  上課服裝沒有特別規定,不必去買特別的瑜珈服,  但理論上還是要穿比較貼身的衣服 ...

有人想一起買南港瑜珈養身館的上課券嗎

Ursula avatar
By Ursula
at 2005-03-11T22:02
最近想學瑜珈 但工作時間又不定 在板上找到南港的尚格瑜珈 好像滿適合我的 打電話去問關於購買上課卷的事 現在是問到一次買 23張nt5000 75張 一張nt200 100張 一張nt180 不知道有沒有人有興趣 一起買一起share - ...

會流腳汗怎麼辦?

Anthony avatar
By Anthony
at 2005-03-11T00:37
從以前學瑜珈到現在,一直有個困擾, 因為我本身容易有腳汗, 常常做到某些動作的時候(例如:腳張開超過肩膀的寬度), 我因為腳汗的關係, 腳就不聽使喚的滑啊滑...(我並不想劈腿=.=) 有人遇過這樣的問題嗎? 超想穿防滑襪的啦!(可是老師說做瑜珈不要穿襪子) -- 有一種毛呀真奇怪 星星月亮太陽 ...