一堂課的時間長度 - 瑜珈 Yoga

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By Anthony
at 2005-03-13T21:03

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有些瑜珈課是上1小時，
有些則是上1個半小時，
這樣是不是在效果上會有所差別呢？
最近在考慮改去上1個半小時的課…



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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Ula
at 2005-03-16T01:41
一個半小時比較足夠，或許有的教室時間有限才...

Re: 陸文灝強力適能瑜珈

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By Bethany
at 2005-03-13T15:06
它是在先施百貨的斜對面 我一開始也找了好久, 大樓外表不起眼, 所以要仔細找 餐廳是在復興北路上 但是我印象中應該不是在餐廳 and#34;正and#34; 樓上 應該是餐廳隔壁的那棟大樓， 餐廳隔壁應該有間7-11 因為我每次都在那裡買礦泉水再上樓（不過教室有備急救礦泉水，10元） ※ 引述《rahe ...

有人想一起買南港瑜珈養身館的上課券嗎

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By Ursula
at 2005-03-11T22:02
最近想學瑜珈 但工作時間又不定 在板上找到南港的尚格瑜珈 好像滿適合我的 打電話去問關於購買上課卷的事 現在是問到一次買 23張nt5000 75張 一張nt200 100張 一張nt180 不知道有沒有人有興趣 一起買一起share - ...

會流腳汗怎麼辦？

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By Anthony
at 2005-03-11T00:37
從以前學瑜珈到現在，一直有個困擾， 因為我本身容易有腳汗， 常常做到某些動作的時候（例如：腳張開超過肩膀的寬度）， 我因為腳汗的關係， 腳就不聽使喚的滑啊滑...（我並不想劈腿=.=） 有人遇過這樣的問題嗎？ 超想穿防滑襪的啦！（可是老師說做瑜珈不要穿襪子） -- 有一種毛呀真奇怪 星星月亮太陽 ...

文化大學推廣部的瑜珈課有堆薦的老師嗎

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By Rebecca
at 2005-03-10T00:31
覺得文大推廣部的瑜珈課在時間和費用上都還ok 想問板上有人去過?有推薦的老師嗎? 目前是在考慮嚴莞華或王芃 希望能有上過課的水水給建議 - ...

Re: 請問台大教職員瑜珈課？

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By Dora
at 2005-03-10T00:20
※ 引述《uemi ( 這學期...)》之銘言： : ※ 引述《kath1554 (kc)》之銘言： : : 可以到這個網址看看 (...細節我不知道...) : : http://www.mc.ntu.edu.tw/~maple/2004/562/p3_1.htm : : 本校天生自然瑜伽班(教職員工生推廣 ...