有關自由式 用浮板打水的問題 - 游泳討論

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By Donna
at 2010-10-25T20:08

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看到您的問題,個人也有的同樣的困擾,經過爬文以後,獲得了大致的

概念。另外,個人在使用浮板練打水的同時,前抬頭換氣的時候,總是不得

要領,總是會換不到氣,要不然就是整個人包含腳會沉下去,不知道有什麼

解決方法。順帶煩請諸位先進撥冗解答,感恩。

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C'est moi, Stephane.


http://www.wretch.cc/blog/iamstephane

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Tags: 游泳

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2010-10-27T18:52
會沉下去是因為你抬太高了 氣吐光再迅速微抬吸下一口氣

自由式的腿要怎麼打水呢?

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By Sierra Rose
at 2010-10-25T17:02
※ 引述《dr1019 (永遠減不完的肥)》之銘言: : 最近在學自由式 : 發現游自由式真的很費力呀不能慢慢游 : 還是我還不懂得怎麼輕鬆游 : 我看有的人游得好輕鬆 : 而我卻.... andgt;andlt;and#34; : 現在還練不好的是腳不太會打水 : 打水出力的點是大腿的根部嗎? : 為什麼有 ...

戴隱形眼鏡游泳

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By Aaliyah
at 2010-10-24T23:29
最近要買泳鏡 可是看有度數的款式實在很少~and#34;~ 排文看一下戴隱形眼鏡游泳的問題 好像是因為游泳完,隱形眼鏡無法完全清潔才有問題的? 不過小弟剛好都是戴日拋的 請問如果都是戴日拋隱形眼鏡游泳的話 會有眼睛感染的問題嗎? 謝謝各位大大^^ - ...

蛙式..愈游愈沉

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By Barb Cronin
at 2010-10-24T22:47
小弟初學游泳...有請教練教 當學蛙式時....總覺得蛙腳愈踢愈沉..... 每次一抬頭換氣...再沉入水中....怎麼愈來愈接近泳池底部(身體並非水平飄在水面上) 所以想請教高手...到底是怎麼回事....教練是說我身體放的不夠柔軟 才會往下沉.... 可是我感覺是我身體肌肉與脂肪的比例...導致無法水平飄 ...

膝蓋問題

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By Hardy
at 2010-10-24T20:53
沉潛很久了~第一次來發文,希望各位大大能給我一點建議~ 因為有特殊疾病(crohnand#39;s disease)的關係, 常常天氣變了或關節操過度會併發出關節炎 所以像平常的運動像羽球因為要跑米字步髖關節受不了 暑假時開始游泳~ 感覺游泳能運動到,但是又不會造成身體大負擔 找到終於能讓身體長肌肉的運動~ ...

烤箱裡戴泳鏡會怎樣?

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-10-24T20:47
游完泳我習慣會使用烤箱約十分鐘 我會戴泳鏡進去烤箱 因為近視500度,沒買有度數泳鏡是因為家裡泳鏡有七~八副,不想再買有度數的新泳鏡 所以我都戴硬式隱形眼鏡加平光泳鏡,怕硬式隱形眼鏡遇烤箱熱氣會黏在眼球裡(咦?) 可是烤箱裡的怪怪老伯都會叫我不要戴進去, 理由是:泳鏡遇熱會分解毒素,然後被眼睛吸進去 ...