有關肌肉的問題 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

放心~ 如果你是女生的話
根本不需要去擔心這個問題
我相信這是絕大多數的人所擔心的 但由於女性荷爾蒙的影響
肌肉量並不會累積太多 這也是為何許多練健美的女生都要吃藥的原因
放心自在地運動吧!!



※ 引述《GGBBJWD (告別小胖妹)》之銘言：
: 我想問大家
: 如果在還是胖胖的時候
: 操體能導致手阿腳阿
: 都變硬硬的肌肉
: 雖說肌肉比體脂代謝率高
: 但是當瘦下來
: 那硬硬突起的肌肉到底瘦不瘦的下來呢
: 該不會= =
: 還是大腿粗 小腿粗的吧

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