有關於蛙式 - 游泳討論

想請問各位板友
蛙式的腿
大家剛開始學的時候
是哪裡會酸??
我發現我都是大腿內側
會痠痛 甚至有點像是拉到筋的那種感覺
不知道這樣是知識不正確 還是正常的現象
還有 大家踢腿的時候會踢的很大嗎??
就是腳會張的很開嗎 可以說明一下大概是多開嗎??
感謝喔!!


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