很久都沒有去游泳了... - 游泳討論

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-05-18T00:53

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這兩個月.........

每天晚上都在公司加班...大約晚上9點半才到家

手腳都發軟...然後身體很疲勞...


可是


我想要減肥啊!!!!!!!!!!!!!!!!!

過這種日子會胖....


但是

根本就是沒有力氣...連平常的生活身體都很虛了....

星期六日更是昏睡到天黑....

難道就只能這樣~~唉~~

(上次就是這種精神狀況之下硬是逼自己去游泳~

然後游完泳之後在浴室就差點昏倒.眼前發黑~手腳發軟~)


就這樣一天過一天

好像根本就沒有辦法改善~~

沒有運動身體就會虛累累.....(通常游完泳的第二天身體會累~但是精神很好~~)

加班身體虛累累又沒有辦法去運動

唉~~~~~~~~~~~~


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Tags: 游泳

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2006-05-21T20:31
這半年都在當兵
我也好想游泳啊...
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By Jacky
at 2006-05-23T19:42
我覺得你可以找人一起去游泳 避免虛脫...出事情
現在下班都要去K普考 只能假日強迫自己游個1~2小時囧
Yedda avatar
By Yedda
at 2006-05-27T06:29
一樓的來一起游吧
Audriana avatar
By Audriana
at 2006-05-28T20:56
加班累的話我都游長的 比如放輕鬆游個二三千
不累的話才游有間歇訓練或是衝刺的...

在泳池最怕聽到的教學語

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By Donna
at 2006-05-17T16:23
就是對初學者說：「身體放輕鬆，自然會浮起來」這句! 對初學者而言，這句話是不切實際的 若他們在水中能放輕鬆，還會怕水嗎? 以科學觀點，身體放輕鬆只能增加浮力，但不一定會浮起來 因為人的密度接近水，並非小於水，因此放至最輕鬆時，還是會沉下去的! 即使是浮力佳的女生，難道她能浮在水中睡覺嗎? 似乎沒人能在水中睡 ...

請問游泳時配戴隱形眼鏡妥當嗎？

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By Kyle
at 2006-05-17T16:09
如題， 游泳時配戴隱形眼鏡，外面在戴無度數蛙鏡，請問這樣配戴對眼睛適合嗎？ 因為不是很確定到底要不要購買有度數的蛙鏡，且閃光也頗嚴重.... 不過耳聞一些講法似乎這樣戴眼睛會較易有細菌感染的危險，但也不確定其說是否肯定， 所以想請教版上的朋友們，懇請指點，感激不盡...^^and#34; - ...

耳朵進水

Kyle avatar
By Kyle
at 2006-05-17T08:47
昨天去游泳， 耳朵進水，一直跳不出來， 沒有很嚴重，但是就好像有一點點水在耳朵深處， 轉到特定角度才會有翁翁的聲音， 不知道有沒有人有類似經驗？ （我想應該不用看醫生吧？） 可是今天就因為這樣不太舒服就沒有去游泳了atatand#34; -- 《Allenshihand#39;s Portfo ...

5/21福隆海上長泳活動取消

Ursula avatar
By Ursula
at 2006-05-17T00:29
【新聞稿】原定於九十五年五月二十一日舉辦之「2006全民奧林匹克福隆海上長泳活動」 ，因強烈颱風珍珠過境，造成天候、海象不佳，颱風過後浪大，恐影響參加海泳隊伍人員 之安全及活動品質，綜觀各方資訊及福隆潮流海象，為確保海泳人士及工作人員之生命安 全，經本活動各單位研商決議，五月二十一日海上長泳活動正式宣佈取消。 ...

如果您剛好是亞力山大健康休閒俱樂部的會員......

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By Olivia
at 2006-05-16T23:27
親愛的版友，您好！ 如果您剛好是亞力山大健康休閒俱樂部的會員 在此誠摰地懇請您協助填答這份電子問卷：（填答期限至5/18） http://qqq.cht.com.tw/webform/publish/4441.asp 這是我的畢業論文研究， 現在的我也正很努力地在亞力山大的場外發問卷，但相信您也能想像其困難 ...