在泳池最怕聽到的教學語 - 游泳討論

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By Donna
at 2006-05-17T16:23

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就是對初學者說：「身體放輕鬆，自然會浮起來」這句!
對初學者而言，這句話是不切實際的
若他們在水中能放輕鬆，還會怕水嗎?

以科學觀點，身體放輕鬆只能增加浮力，但不一定會浮起來
因為人的密度接近水，並非小於水，因此放至最輕鬆時，還是會沉下去的!
即使是浮力佳的女生，難道她能浮在水中睡覺嗎?
似乎沒人能在水中睡覺，因此證明人終究會沉下去的!

人在水中能浮起來換氣，是靠胸腔的氣(最主要)及swim動作配合。
即使是對同一個人而言，體力好時跟體力差時，
浮力之運用還是有差別的，
否則救生員班不會使用大量的操練來滅絕學員們的傲氣
讓他們學會尊重水的力量。

所以，我對初學者，我從不會叫他們放輕鬆，因為他們做不到!
但對於有點基礎的人，這句話倒是可以成立。

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Tags: 游泳

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2006-05-21T01:55
人的比重平均值在吸氣時是0.9多 女生平均值較低 是會浮的
Quanna avatar
By Quanna
at 2006-05-24T13:48
0.9多應該是平均值而言，對於"頭"而言，應該是大於水的!
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-05-24T18:34
我曾經以工字板枕在頭上，幾乎可以達到快入眠的狀態但沒真睡
Hazel avatar
By Hazel
at 2006-05-28T13:23
我寫這篇的主要動機是覺得教學應該站在初學者的角度思考動作
Susan avatar
By Susan
at 2006-06-01T04:16
那要說什麼？
Irma avatar
By Irma
at 2006-06-03T05:11
請教原PO哪類的教學語能幫助害怕換氣嗆水的學生呢?謝謝!
Olga avatar
By Olga
at 2006-06-07T11:07
原PO是要戰了啊 請不要只說缺點 請提出你的改良意見
Charlie avatar
By Charlie
at 2006-06-09T08:13
我都是說不要怕水,其實他真正原因是怕水而不能放鬆!
Robert avatar
By Robert
at 2006-06-12T11:42
然後會幫他捉著他,讓他不怕水,但這只能一次或二次不能再多!
Damian avatar
By Damian
at 2006-06-14T00:17
因材施教，做不好的就游泳限時跑n圈，慢慢他能了解排除水阻
Una avatar
By Una
at 2006-06-14T17:00
吸氣換氣是很重要的，但初期都儘量簡單操練他們的手腳動作
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By Christine
at 2006-06-17T03:59
po此文不是要戰，因此我本身運動沒浮力，當初練好久才體會氣
Jessica avatar
By Jessica
at 2006-06-22T02:06
常常能體會初學者再怎麼努力都浮不起來，更別談什麼動作了
我喜歡去探討游泳每種施力原理及大量練習，例如腳怎麼踢之類
Olive avatar
By Olive
at 2006-06-25T06:23
例如練自由式的手，不懂得用工字板，損失及耗損原地多大呀!
Madame avatar
By Madame
at 2006-06-27T09:44
6樓的問題，建議採游戲方式要求一直韻律呼吸，並用跳躍渡過
Una avatar
By Una
at 2006-06-28T17:00
比該學員身高高的池底，相信一直跳著換氣，對水性有幫助
Blanche avatar
By Blanche
at 2006-07-03T11:13
遇到會怕水的我都是先跟他玩遊戲,不怕水以後什麼都簡單

請問游泳時配戴隱形眼鏡妥當嗎？

Kyle avatar
By Kyle
at 2006-05-17T16:09
如題， 游泳時配戴隱形眼鏡，外面在戴無度數蛙鏡，請問這樣配戴對眼睛適合嗎？ 因為不是很確定到底要不要購買有度數的蛙鏡，且閃光也頗嚴重.... 不過耳聞一些講法似乎這樣戴眼睛會較易有細菌感染的危險，但也不確定其說是否肯定， 所以想請教版上的朋友們，懇請指點，感激不盡...^^and#34; - ...

5/21福隆海上長泳活動取消

Ursula avatar
By Ursula
at 2006-05-17T00:29
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如果您剛好是亞力山大健康休閒俱樂部的會員......

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By Olivia
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親愛的版友，您好！ 如果您剛好是亞力山大健康休閒俱樂部的會員 在此誠摰地懇請您協助填答這份電子問卷：（填答期限至5/18） http://qqq.cht.com.tw/webform/publish/4441.asp 這是我的畢業論文研究， 現在的我也正很努力地在亞力山大的場外發問卷，但相信您也能想像其困難 ...

請問新竹市水上救生協會的網站到哪去了

Lucy avatar
By Lucy
at 2006-05-16T22:06
請問新竹市水上救生協會的網站到哪去了 http://hcwlsa.no-ip.org/ 好像搬家了?? 謝謝~~~ - ...

蛙式換氣的問題

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By Dorothy
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請問原因 蛙式一換氣腳就瘋狂下沉 然後就踹地了 這是為什麼呢? 換氣的時候頭抬太高嗎? - ...