有開放式水域的救生員執照嗎？ - 游泳討論

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By Frederica
at 2019-04-12T12:45

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尋求幫助，需要有開放式水域的救生員執照的朋友，麻煩有這張證的朋友幫忙，麻煩私信
給我，5000P幣答謝～

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Tags: 游泳

All Comments

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By Rachel
at 2019-04-16T05:59
今年考的不是已經兩證合一了嗎?
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By Jessica
at 2019-04-19T12:52
體育署不久前才確定考試項目，目前為止沒有任何一個協會
辦檢定考

仰式腿部打水時也要轉嗎

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By Bethany
at 2019-04-11T08:04
仰式划水時肩要轉 同時間正在打水的腿也要轉嗎？ 還是不需要只要往水平面打出水花就好了 另外自由式游的好要有延伸 那仰式有所謂的延伸的感覺嗎？ 游仰式的呼吸是自然就好嗎？ 或是有固定的方式 像是右手吸然後左手吐氣 還有我個謎思 男生身體肌肉硬所以這式不好練 但仰式卻對女生比較有利嗎 身體組成不同 上半身很浮 一 ...

請幫推薦高雄大地或長青村，1對4教練

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By Robert
at 2019-04-10T10:19
家中小朋友準備上小一，想讓他去學一下游泳，剛好同事家裡有三隻小豬(也都國小)想要 一起找教練。 地點預定是在高雄的大地或長青村，想找一對四的教練。 不知道板上大大能否推薦? 感恩先… - ...

關於外木山泳渡的時間

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By Selena
at 2019-04-08T23:31
各位大大好 想報名外木山泳渡.但那天下午有事 大約需在 12 點離開基隆 依照主辦單位公布的時程如下: 06：30～ 07：30 報 到 07：30～ 08：00 開幕典禮 08：00～ 09：00 鳴槍下水 09：00～ 11：30 完成挑戰 頒發完成挑戰證書及泳渡獎章 andamp; ...

請問一次游多久算有真正的運動呢？

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By Lydia
at 2019-04-07T23:24
剛好有版友詢問，小魯來解惑一下，順便驗收自己生理學有迷有還給老師 atatand#34; 2011年之前，台灣一直沿用美國運動醫學會ASCM的運動標準：333，每週運動三次，一次 至少30分鐘，最大心跳率到達130下 (最大心跳率隨著年齡的不同而有點不一樣，粗淺的算 法是220 - 年齡)，其實滿多運動手 ...

有人游完泳會特別有精神睡不著嗎？

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By Tom
at 2019-04-07T22:25
小魯在修過幾學期的運動生理學，以下資訊提供給您參考 ? 運動時我們的腦會產生這三種神經傳導物質：多巴胺、血清素和正腎上腺素。 多巴胺是正向情緒物質，人要快樂、正面，大腦中絕對不可缺少多巴胺；腦部的伏隔核則是 多巴胺的受體，可說是我們的『快樂中心』，所以運動完的人感覺心情爽爽der、精神都亢 奮，有的甚至脾 ...