有跑步推薦吃的b群嘛 - 路跑 Road Running

By Freda
at 2016-10-02T15:11

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最近跑步跑完都感覺有點累

不知道這裡有沒有人有吃b的習慣

如果有,大家都吃哪個牌子的呢?

謝謝:)

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Tags: 路跑

All Comments

By Ophelia
at 2016-10-06T10:33

這樣感覺本末倒置了。。。

By Poppy
at 2016-10-10T05:56

萊萃美 B+鋅

By Doris
at 2016-10-14T01:18

萊萃美 super b-complex

By Daph Bay
at 2016-10-17T20:40

COSTCO買萊萃美 B或綜合

By Joe
at 2016-10-21T16:03

克補

By Annie
at 2016-10-25T11:25

跑完感覺有點累不考慮好好休息一下讓身體恢復嗎?

By Eden
at 2016-10-29T06:47

吃大廠的看成分差異吧其實都大同小異

By Oscar
at 2016-11-02T02:10

現在都喝發泡錠比較多 XD

By Quintina
at 2016-11-05T21:32

我都吃萊萃美B群+C，剛在好市多買了一罐300顆，還沒拆封，有人要分享嗎？我在台北市大安區，自取優先，徵求二個名額，一百顆為一單位，每顆三元，謝謝。

By Delia
at 2016-11-09T16:54

http://i.imgur.com/MMus7Oh.jpg

By Rachel
at 2016-11-13T12:17

http://i.imgur.com/Kpayqqx.jpg

By Vanessa
at 2016-11-17T07:39

跑前吃

By Carol
at 2016-11-21T03:01

可以推文偷渡買賣文嗎?

By Hardy
at 2016-11-24T22:24

一般來講飲食習慣正常的話是不需要特別去補充的

侯友宜以70分跑完萬米臉不紅、氣不喘

By Oscar
at 2016-10-02T14:58

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1NyAq1MR ] 作者: nakibasara () 看板: Gossiping 標題: [新聞] 侯友宜以70分跑完萬米臉不紅、氣不喘時間: Sun Oct 2 14:45:16 2016 1.媒體來源: 聯合 2.完整新聞標題: 侯友宜以70分 ...

長跑後低血壓

By William
at 2016-10-02T09:42

大家好: 小弟四十來歲體重70kg 跑齡已有十來年平時血壓心跳 = 125/75/50 昨天中午剛捐完500cc全血今天早上LSD 22k 約2.5hr 回來沖洗後發現蹲下站起時頭暈量了血壓心跳 = 71/51/92 趕緊吃了餅乾喝柳橙汁又加一個飯糰躺在床上休了十來分不幸雙腳連續抽筋忍痛約五分鐘還 ...

徵高雄跑友（限女生）

By Liam
at 2016-10-01T23:52

已經很久沒有跑步了最近想開始練跑順便減肥.... 但身邊朋友都不喜歡跑步我看了幾場路跑活動很想參加找不到伴可以一起報名一起去想在板上認識跟我一樣想跑的朋友我沒有很厲害只想挑戰21K以下如果有人有興趣請站內信給我謝謝喔 ----- Sent from JPTT on my iPhone ...

3:22'27"小小破PB的2016柏林馬心得

By Eden
at 2016-10-01T22:15

照片在網誌版：https://goo.gl/oxc3NR 2016.09.25，距離我上次全馬（東京馬）已經過了七個月。之間我經歷了截至目前為止最難熬的兩個月養傷期， 5月下旬又慢慢開始跑起來，6月有點漫無目標的亂跑一通， 7月25日確認獲選柏林馬台灣精品代表隊，7月28日展開毓軒教練幫我排的課表。 ...

2015 台北馬拉松-跑的慢可能沒水喝

By Heather
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大家好～都快2016台北馬拉松了才生出來的2015台北馬拉松心得~ 總覺得應該還是要做個紀錄所以寫完了~ 標題下這樣是因為這場是我第一次遇到沒水喝的路跑活動請多多指教（鞠躬）有圖無廣告網誌版：http://makoto07.pixnet.net/blog/post/334440393 （附路協對 ...

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