有沒有猴硐水瀑兩棲山徑越野跑的跑者嗎 - 路跑 Road Running

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By Steve
at 2014-05-13T13:58

Table of Contents


: 山區活動有一定的救援難度，本活動部分路段需垂直攀爬。
請教一下
所謂的垂直攀爬是....
還得自己準備工具嗎
這個高度有多高呢
因為第一次參加 垂直攀爬的部分 有危險性嗎 還是只是一般很簡單的攀爬呢
: 路跑環境非常的硬喔
: 探勘水路環境: http://blog.yam.com/TRIALRUN/article/74475105
: (痾....環境很硬吧....參賽者要加油了)
: 官方報名網址: http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=324

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http://ppt.cc/3UFs

人說~~~ 愛情像夢一般的虛幻 如痴如醉 到頭來只是夢一場

我說~~~ 愛情像PSP一般的震撼 愛不釋手 至始至終都是王道

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Tags: 路跑

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-05-14T22:18
簡單攀爬而已，水路那個連結最後有其他路線剪影的連結
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By Tracy
at 2014-05-16T06:38
有沒有建議穿怎樣的鞋子呢 一般跑鞋入水不就全濕了
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By Anonymous
at 2014-05-17T14:58
穿越野跑鞋 抓地力好

有報名卻沒去跑...

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By William
at 2014-05-13T11:55
通常都會遺留下晶片吧 我這裡有兩張ibodygo的晶片 一個是223旗山馬的 一個是511國興馬的 因為押金也有100元欸一個便當 各位是怎麼處理這些過期的晶片呢 - ...

2014大阪馬拉松(登記開始)

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By Skylar Davis
at 2014-05-13T01:04
※ 引述《yhls (曆仔)》之銘言： : ※ 引述《afubo (可堤斯‧酷‧寧小圈)》之銘言： : : 抽選登記從台灣時間今天09:00開始到5/8 16:00截止 : : 不過網站好像已經炸掉了Q_Q : : https://m.osaka-marathon.com/entry?for=11 : htt ...

有人參加星期六高雄的活屍路跑嗎?

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By Agatha
at 2014-05-13T00:35
第一次參加這種有特殊主題的路跑~ 想說來認親XD 有人也有參加嗎? 我是『人類,14:40 第18梯』的~ 各位呢? - ...

比去年好的Mizuno Lady's Running

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By Ula
at 2014-05-12T23:52
圖文好讀版: http://doiha.pixnet.net/blog/post/40834723 去年的Mizuno Ladyand#39;s Running便宜又大碗，所以今年消息一出來就馬上決定要報名了． 今年的時間比去年提早一點，選在母親節舉行，變裝組也以母女為號召...很有意義~ ，但是對於我們 ...

不進反退

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By Skylar Davis
at 2014-05-12T21:57
小弟跑步也一陣子了 從一開始月跑量30-40到現在大概80 大概一個月前 跑出PB (5k跑進25分內 1k跟1.6k從國中以來最快 好開心啊XD) 接著就每況愈下 只有跑4k才有辦法維持在5分半內 這個月開始更慘 常常跑3k左右就很喘要停下來走一下 現在一周跑3-4次 一次5-7k 前3k可以維持在 ...