有沒有推薦的彈性繃帶 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

我也是腳踝扭到，主要是想要固定十字韌帶跟壓迫患處避免腫脹

有看到一種lp的產品，針對腳踝設計 感覺對腳踝固定很有一定的強度

因為還可能需要走幾天的路，沒辦法校園大還不容易申請校內機車
所以必須先自保 必須要求很好的固定性xd

我以前有被校內護士用過彈性繃帶，一般的那種...感覺不太有固定的效果

有人可以給些建議麼?

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有時候我被逼著說話，有時候卻沒有人願意聽我講。
後來我也看見了彼此拼命說話又或者一句話也沒的人們。
但還好，我們終究可以遇見說與不說都能開心的人。

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