有沒有人看過仰蝶 - 游泳討論

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By Emily
at 2014-08-08T08:01

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是的，跟標題一樣
我看過一個阿北這麼游
自己試不但抓不到律動還（因仰蝶
有些時候是鼻孔朝上）喝了一堆水。
但是那位阿北我目前只看過他會仰蝶而已，其他人就沒看過了...

另外，想問蝶式的擺手出水有辦法做到很慢不費力嗎？看過有人出水可以慢慢甩動還能換氣，有什麼訣竅嗎？


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Tags: 游泳

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-08-11T22:45
仰蝶我推測一下, 是反蝶腰+雙手划水嗎? 如果是, 不難
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-08-14T02:57
就固定上半身,下半身踢水再加上輕鬆的雙手推水,達成
William avatar
By William
at 2014-08-19T02:03
原PO會喝水,我推測是你的反蝶腰有影響到上半身控制
Daniel avatar
By Daniel
at 2014-08-22T20:42
大家真的很厲害，雖然是這樣沒錯，光反過來就夠不協調了
Jacob avatar
By Jacob
at 2014-08-25T11:56
有沒有人看過側蝶嗎？
Ina avatar
By Ina
at 2014-08-28T09:03
側蝶? 有含手部動作嗎? 如果含手部動作沒看過
Elma avatar
By Elma
at 2014-08-28T15:17
秀逗泰山算不算呢！
Regina avatar
By Regina
at 2014-08-29T11:22
兩津很像也有
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-08-29T20:12
側蝶仰蝶有看過不是還有立蝶……youtobe有看過菲爾普斯
（有點忘了）跟一個有名的日本人練過記得好像還有加重
Hedy avatar
By Hedy
at 2014-09-02T15:38
仰蝶其實只是仰躺蝶腿，稍微縮下巴其實不大會喝到水
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-09-03T08:09
側蝶一般會一手前一手後，而立蝶是直立式蝶腿
這些其實都有助於加強水感
Charlie avatar
By Charlie
at 2014-09-06T16:13
那阿伯鼻和口是一直在水面上嗎
Andrew avatar
By Andrew
at 2014-09-08T21:17
還是也會像正常蝶一樣沉入水中？
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-09-10T16:38
仰蝶口鼻會一直在上喔
Rae avatar
By Rae
at 2014-09-12T01:16
仰蝶手部動作其實是海上求生穿救生衣時的標準動作耶
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-09-13T07:20
囧 (前幾周因為工作需要 剛做海上求生的訓練)
那時候就想 這不是臉朝上的蝶式嗎 囧""
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-09-15T13:06
用意的確是要避免喝水 求生時不做腿部動作因為要節省
力氣避免纏拌異物之類 ...
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-09-17T16:45
所以你說有沒有看過 有阿 我們還是花了大把銀子下去
親自做仰蝶 囧"""..........
Andy avatar
By Andy
at 2014-09-22T03:43
不過求生的那些教練 沒人說那是蝶式或仰蝶= =

游完蛙式感覺背肌痠痛，是姿勢不對嗎?

Regina avatar
By Regina
at 2014-08-07T15:41
昨天游完蛙式後， 今天覺得最痠痛的地方竟然是肩頰骨兩側靠近中央的肌肉， 查了一下應該是斜方肌，如下圖紅色部位的肌肉 http://pic.pimg.tw/a8034a8034/1369998578-2764199259.jpg?v=1369998580 有點擔心是不是因為自己姿勢不正確的關係...? 還是因 ...

聽說台灣選手要泳渡台灣海峽　是真的嗎？

Eden avatar
By Eden
at 2014-08-07T13:37
上億人震驚！台灣七泳士橫渡台灣海峽　第三個最瘋狂 http://babamiller.blogspot.tw/2014/08/blog-post_6.html 剛剛看到這篇文章，才知道台灣選手要挑戰泳渡台灣海峽， 因為都沒看到媒體報導，想請問一下這是真的嗎？ - ...

蝶泳姿勢問題

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By Callum
at 2014-08-07T03:45
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第3期水中瑜珈有氧健身教練講習

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By Vanessa
at 2014-08-06T23:53
借問一下... 有人有參加過中華游泳救生協會的「水中瑜珈有氧健身教練講習」嗎？ 感覺好像挺有趣的， 想報名， 不過有點想聽聽上過的人的感想 第3期 水中瑜珈有氧健身教練講習 http://www.sta.org.tw/new_sta/main http://imgur.com/5b8G0sK 上課地點:新 ...

游蛙式耳朵不舒服

Mason avatar
By Mason
at 2014-08-05T16:40
每次蛙式換完氣，頭剛沉入水中時，耳朵會聽到“啵”的聲音，剛開始還好但才游到300m左右，耳朵會非常不舒服，也不像進水造成的，感覺像是頭一直進出水面耳朵啵啵啵負荷不了？ 各位大大知道為什麼會這樣嗎？ 帶耳塞游會改善嗎？ -- Sent from my Android - ...